この投稿を見たら水分補給

本日熱中症警戒アラートが発表されました。
この投稿を見たら水分補給。

どなたもご無理なくお過ごしください。

相模原市HP「熱中症にご注意ください！」▼
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026632/1023520.html

■暑さを避ける、身を守る
〇屋内では
　→扇風機やエアコンで温度を調節
　→遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
　→室温をこまめに確認
〇屋外では
　→日傘や帽子の着用
　→日陰の利用、こまめな休憩
　→天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える

■からだの蓄熱を避けるために
　→通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
　→保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす

#熱中症対策 #熱中症 #熱中症注意 #熱中症に注意 #熱中症には気をつけて #熱中症警戒アラート発令中⚠️ #滝 #滝のある風景 #滝が好き #滝が好きな人と繋がりたい #滝の写真 #水分補給 #水分補給忘れずに #水分補給大事 #夏 #夏の風景 #相模原 #相模原市 #相模原市緑区 #暑い #暑い💦 #暑さ対策 #sagamihara #sagamihara_pic #kanagawa #神奈川県

続きは Instagram で

169 いいね！ （'24/07/08 20:00 時点）