旦那への不満、悪口をいつも言ってくる友人が鬱陶しい。

いつも電話やLINEで旦那への不満、悪口をいつも言ってくる学生時代から友人が鬱陶しくてしょうがないんです。

私自身そんな事を誰かに絶対話しませんし、ずっと彼女の話に付き合っていると非常に不愉快な気持ちになります。愚痴の内容は、安月給だとか、家事を何もしようとしないとか、もっと寝ないで働けとか・・旦那に対しての辛辣な話ばかり。

私の主人と友人の旦那は、話を聞く限りお給料も同じくらいです。だけど世間で言う、平均くらいのお給料なので、私は給料が少ないとは思わないし、仕事に関しては、うち旦那は頑張ってくれていると思っています。

私も自分の旦那に対しての不満はありますが、それを誰かに言う事はありません。ましてや他人に給料の不満とか言う感覚は全く分かりません。それどころかイケメンだしそんなに変な旦那さんには思えません。何故そんな風に言うのかなと友人ながら腹が立ちます。

こういう事を友人だからといってベラベラしゃべるものではないよと伝言してあげたほうがいいのでしょうか？それとも自然と私から離れていった方がいいのでしょうか？

こんにちは。ご相談を寄せてくださりありがとうございます。

友人といえども愚痴（ぐち）を聞くことは、なかなか大変なことですよね。

また、それが的を射ていれば共感もできますが、難しい場合は、友人だからこそ？「腹がたつ」のでしょう。ウンウンと頷きながら拝読しました。

仏教のお経の中に「愚痴」の文言は、数多く登場します。よく三毒という言葉でまとめられています。

「欲望」と「怒り」と「愚痴＝おろかさ」という避けるべき３つの毒という意味です。昔のインド人や中国人、多くのお坊さんにとっても「愚痴」は代表的な悩みの種だったのですね。

じゃあ、どうすれば愚痴を抑えれるのかというと、智慧（ちえ）を使いましょうと説かれています。

智慧（ちえ）とは何かというと難しいですが、一旦は三毒に毒されずに考えることとして、頭を捻ってみましょう。さらに、ご友人とのことですから今後の関係性にも気を配りつつ、「あまり多くの「愚痴」を聞き続けることは苦しいよ」と率直に伝えてみてはどうでしょうか。

「嫌なことを聞いた分、楽しい話も聞かせて欲しい」と提案してみるのはいかがでしょうか。

それでも、愚痴の話はするけど、こちらの聞く耳を持たない方は、、、友人だった。。。ということで、そっと距離を置いてみるのも決して間違いではないと思います。