誰でもどうぞ！9大アレルゲン不使用の「防災食クッキング」9月26日(土)開催！ミニ食物アレルギー講座も同時実施【足立区外からの参加も大歓迎】

令和8年度 足立区・東和地域学習センターの共催事業として、
2026年9月26日（土）に「防災食クッキング」を開催いたします。

本イベントは足立区民の方だけでなく、区外在住・在勤の方など「誰でも」ご参加いただけます。

災害への備えとして注目される防災食を、アレルギーが気になる方も安心して学べる
「9大アレルゲン（卵、乳、くるみ、小麦、落花生、えび、カニ、そば、カシューナッツ）不使用」のレシピで調理します。

調理の合間には、日頃のアレルギーのお悩みや疑問を気軽に相談できる「ミニアレルギー講座」も実施。
防災とアレルギー対策を同時に学べる貴重な機会です。

今回のメニューはお子さんたちにも食べやすい
「彩り野菜のトマトリゾット」
「切り干し大根とツナコーンのシャキシャキ和え」
優しい味わいのお料理は普段から食べたくなるメニュー♪
火を使わないクッキングもありますので、安全に楽しんでいただけます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

【イベント概要】
日時：2026年9月26日（土）

     【A】10:00〜12:00、【B】13:00〜15:00定員各回 8組（先着順）

場所：東和地域学習センター 3階 料理室（東京都足立区東和3-12-1）

対象：どなたでも（足立区外の方も歓迎！）
　　　2人参加の場合（親子は5歳以上のお子様と保護者。お1人参加の場合は中学生以上）

参加費：3,500円

持ち物：エプロン、三角巾、タオル、持ち帰り用の袋（水分が多いものがあるのでタッパーや厚めのジップバッグがあると良いです）

講師：足立区アレルギーの会hoop　石垣 亜希子
Instagram：＠adachi_allergy

【注意事項】
※料理教室当日は、9大アレルゲンの会場へのお持ち込みはできません。
※9大アレルゲン不使用の食材を使用しておりますが、アレルギーが起きないことを保証するものではございません。
ご参加はご自身でご判断ください。

【お申し込み・お問い合わせ】
主催東和地域学習センター（指定管理者：ヤオキン・ASCC共同事業体）
電話番号03-3628-6201FAX03-3628-9133申込方法お電話、またはWEB申込
（チラシ記載のQRコードよりアクセス、または以下リンクまで）
https://www.adachi-towacenter.tokyo/lecture/event/9a.html