🧴肌の生まれ変わりに必要な栄養素は?
A:ビタミンA
B:鉄分

👇答えは…
✅ 正解:A(ビタミンA)

✨解説:
ビタミンAは肌や粘膜のターンオーバー(新陳代謝)を助けてくれる美肌ビタミンです💡
鉄分も大事だけど、これは貧血対策に良いです◎

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6 いいね! ('25/08/06 06:01 時点)