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まめ吉(岡崎市健康・食育キャラクター) 2024/10/2(水) 11:00
【こころの健康講演会(オンライン)のお知らせ】 こころの健康に関する講演会を開催するよ! 今回のテーマは「マインドフルネスがこころの健康に与える効果」だよ マインドフルネス瞑想法(呼吸法)の体験もできるよ! 「マインドフルネス」って何?というかたも、ぜひ受講してね
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