東京都健康長寿医療センターでは、最新の治療法や病気の予防法、研究成果などをわかりやすく、楽しく知っていただける公開講座を開催しています。
今回はフレイル予防に不可欠な筋肉を鍛える“筋活”を、ビタミンC、ラジオ体操、自律神経、ロコモ・サルコペニアの観点から4人の専門家がお話しします。
皆様の御参加をお待ちしております。

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