へぎそばってご存じですか?普通のそばじゃないんです!😲✨皇室献上品にも選ばれた⁉新潟のご当地グルメ・へぎそばの名店をご紹介

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へぎそばは文化庁が認定する、世代を超えて受け継がれてきた
100年続く食文化「100年フード」!
「へぎ」と呼ばれる剥ぎ板でつくった四角い器に
そばをひと口程度に丸めて盛りつける冷たいそばです

器や盛りつけも独特ですが、つなぎに海藻の「ふのり」が
使われているところも特徴のひとつ🌊
普通のそばはそば粉に小麦粉をつなぎとして混ぜ合わせますが
へぎそばは小麦粉の代わりに「ふのり」をつかいます!
「ふのり」は澄んだ近海のごく限られた場所で
1年のなかでも限られた時期でしか収穫できない海藻😳
煮溶かすとトロリとした糊状になり、それがへぎそばの
強いコシとのどごしの良さを生み出します✨

〈繁蔵 田麦そば〉
自家栽培の玄そばを使った
のど越しの良いそばを味わえるお店
なんと水を一切使わず、そば粉とふのりのみで打ったそばは
香り高く歯応えが良いと評判!
ほかにもそばの唐揚げやそば粉を使ったスイーツなど
そばの風味を存分に堪能できる料理がそろいます😊

〈小嶋屋総本店〉
創業100年を超える十日町市の名店!
皇室献上品となったこともあるこちらのそばは
石臼挽きしたそば粉を「ふのり」でつないで打っています
のど越しの良さとコシの強さが特徴✨

〈道光高原そば いたや〉
魚沼地方に昔から伝わる技法で打たれた素朴なそばが自慢!
祝い事などの折に各家庭で打たれ、振る舞われてきた
この地域の伝統の味でもあります😲
昔ながらの味を雰囲気たっぷりの
民家のような親しみのある店でたのしんで❤
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📍〈繁蔵 田麦そば〉
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address:新潟県十日町市駅通り237-1
tel:025-752-5656
access:JR十日町駅から徒歩約2分
営業時間:10:30~19:30L.O.
定休日:月曜(祝日の場合は翌日)
駐車場台数:5台 席数:60席

📍〈小嶋屋総本店〉
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address:新潟県十日町市中屋敷758-1
tel:025-768-3311
access:JR十日町駅から車で約10分
営業時間:11:00~20:30(20:00L.O.)
定休日:不定休(年に数回臨時休業あり)
※ご来店前に公式Instagramをご確認ください
駐車場台数:49台 席数:120席

📍〈道光高原そば いたや〉
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address:新潟県魚沼市泉沢140
tel:025-799-3101
access:JR越後広瀬駅から車で約5分
営業時間:11:00~13:30(そばがなくなり次第終了)
定休日:月・火曜(祝日の場合は火・水曜)
※ご来店前に公式Instagramをご確認ください
駐車場台数:30台 席数:40席
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85 いいね! ('25/09/15 20:01 時点)