豊中市保健所【公式】 掲載記事一覧
掲載に関するご質問、掲載拒否に関するお問い合わせはこちらより連絡ください 。
- 【3月は混むため受診はお早めに！】 #胃がん 検診対象は、豊中市民・50歳以上・今年度偶数年齢になる方です。検査方法は #X線 か #内視鏡 どちらかで #無料！2年に1度なので、今年度受けないと次年度受診できません。まずは検診予約を！https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenshin/igan.html… 2026/01/27(火)
- 【2月4日は #風しんの日 】 妊婦さんが風しんに感染すると、産まれてくる赤ちゃんの目や耳、心臓などに重大な影響がでることがあります。妊娠を希望する女性やそのパートナーなどは、 #風しん抗体検査 を無料で受けることができます。 詳細はこちらから↓ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kekkaku_kansensho/sonota_kansensho/fushin/fushinkoutai.html… 2026/01/26(月)
- 【若い世代でも認知症になる!?】 認知症は65歳までに発症すると若年性認知症と言われます。 発症年齢は平均で約54歳。 早期の診断で進行を遅らせたり、安心して本人らしく暮らせます。 まずは認知症のリスクと予防のためできる行動を#働く世代からできる認知症予防のHPで確認！ 2026/01/20(火)
- 【#HPVワクチン キャッチアップ接種は３月３１日で終了！】 平成９年４月２日～平成２１年４月１日生まれの女性で、令和７年３月３１日までにHPVワクチンを１回以上接種した人は、令和８年３月３１日まで残りの回数を無料で接種できます。 無料の期間はあと少し！急ぐカメ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/kodomo_yobosesshu/teiki_yobosesshu/sikyuukeigann.html… 2026/01/19(月)
- #阪神・淡路大震災 から明日で31年。 #難病 など病気や障害を抱えている方、乳幼児、高齢者の中には避難が困難な方もいます。 #適切な避難行動 がとれるように、日頃から #災害対策 について家族や周りの人と話し合っておきましょう。 https://kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html… 2026/01/16(金)
- －誰かの今をつないでいく。はたちの献血－ 1月・2月の2か月間、#はたちの献血 キャンペーンが全国で行われているカメ。 #献血 で、今日も誰かが誰かを支えています。 献血について、まずは考えることから始めませんか。 詳しくはキャンペーンサイトをみてね。https://jrc.or.jp/lp/hatachi2026/ 2026/01/15(木)
- *健康講演会 動画配信のご案内* #豊中市健康づくり推進員会 では "笑いと健康について楽しく学ぶ"講演会の動画をYouTube配信中☆ 9月6日(土)開催の同講演会を見逃した方は 下記から動画でご覧いただけます https://kenko-suishin.com/category/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/… 思わず笑顔で元気になれる講演会です◎ ぜひ視聴してみてください！ 2025/11/04(火)
- 【11/3に #大阪大学 #まちかね祭 で健康測定ブースを出展！】 筋肉量測定、骨密度測定、野菜摂取量測定、お口の健康チェック、VR認知症体験を一度に出来ます。 場所は豊中キャンパス共A315教室、筋肉量を測定した方にはフェイスパックをプレゼント。 #豊中市 #豊中市保健所 2025/10/31(金)
- 【イベント告知】 手のひらやスマホの汚れ、見える化してみませんか 食中毒予防のための「手のひらチェック」開催 参加賞あり 11月10日（月）13:30～ イオンSENRITO専門館2階（千里中央駅直結） #豊中市 #マチカネくん 詳細https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/syokuhineiseikankei/atpsokuteikai.html… 2025/10/28(火)
- 毎年9月は、厚生労働省が定める「#健康増進普及月間」です。この機会に、生活習慣病の特性や運動・食事・ #禁煙 など生活習慣の改善の重要性について理解を深め、健康づくりを実践してみませんか。豊中市内で禁煙治療を実施している医療機関は、下記URLからご覧いただけます。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/tabako/kinen_iryoukikan.html… 2025/09/21(日)
- ＼高齢者 #インフルエンザ ・新型 #コロナ ワクチン／ 10月1日から65歳以上の人を対象に定期接種がはじまります 接種券の発行はありません。 希望する人は、豊中市内の取扱医療機関へ予約をして接種できます。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/koureisha_yobosesshu/index.html… 2025/09/22(月)
- #救急タグ を知ってるカメ？ ICチップとカードにかかっている病気や薬などの情報を書きこみ携帯することで、緊急時に救急隊や医師が参考にでき、安全な医療をすみやかに受けることにつながるよ！#難病 などかかっている病気がある方は持っておくと安心！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kurashi/bosai/toyonakafiredept/mosimo/kyukyu_kyubyo/kyukyutag.html… 2025/09/19(金)
- 栄養バランスが気になる方必見 8/26（火）に #庄内コラボセンター にて食品サンプルによる栄養チェックや、#全身筋肉量 #野菜摂取量 を測定できるイベントを開催します。 野菜摂取量測定後に電子アンケート回答者にはマチカネポイントもプレゼント! 予約不要、無料です!! https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/shokuseikatsu_eiyo/koshukai/kanshoku.html… 2025/08/25(月)
- 友達のこと、学校のこと、ひとりで悩んでいませんか？「消えてしまいたい」ほどに苦しい気持ちがあるとき、誰かに話すことで楽になることもあります。身近な人に相談できないときは、相談窓口があります。安心して相談してね。 #夏休み明け #学校 #怖い #行きたくない 2025/08/22(金)
- 暑い日が続きますね。急な体調不良やケガなど、医療機関に行くか救急車を呼ぶか迷った時には、救急安心センターおおさか♯7119で相談することができるカメ。 2025/08/15(金)
- いよいよ夏本番！ 夏休みを利用して海外旅行に行く人もいるのではないでしょうか。 海外では、日本とは異なる #感染症 が流行していることがあるカメ。 そのため、事前の準備が不可欠です。 詳細は下記URL（FORTHお役立ち情報）をチェック↓ https://forth.go.jp/useful/index.html… 2025/07/14(月)
- #セルフケア できているカメ？ #ストレス を受けるとこころと体に #ストレスサイン が現れるよ。セルフケアは、わたしたちが自分自身でできるケアのこと。この動画を見て、自分のストレスサインに気づき、こころと健康を守ってほしいカメ。 2025/07/11(金)
- #子宮がん検診 受けていますか？#豊中市民 20歳以上の女性で、今年度偶数年齢になる方は #無料 で受診できます。自覚症状のある方は次の検診を待たずに医療機関を受診してください。忘れないよう #誕生月に子宮がん検診 を受けるカメ！ けんしん実施医療機関リストはこちら https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenshin/iryou.html… 2025/07/01(火)
- ／ 市立豊中病院 がん相談支援センターより 7月10日（木）14時30分～15時30分 AYAトーク開催のお知らせ ＼ 性別・がん種問いません◎ オンライン参加も◎ 詳細はこちら▼ https://city.toyonaka.osaka.jp/hp/outpatient/section/soudan/kanjasalon.html… #AYA世代 ＃がんサバイバー＃乳がん #胃がん #大腸がん #悪性リンパ腫 2025/06/19(木)
- あなたの健康や病気のことについて相談できる、#かかりつけ医 はいるカメ？自分の体のことを気軽に相談できる“身近な医師”がいると、いざというときも安心です。あなたもかかりつけ医を持ちましょう。 2025/06/13(金)
- 今月も #献血 バスが豊中市にくるよ！ 会場は、今日の午後は豊中市伊丹市クリーンランド、6月14日午前は熊野田小学校、午後は阪急オアシス服部西店、6月18日千里阪急前、6月19日豊中市役所です。 献血は、白血病等の血液の病気や交通事故のケガの治療等に役立てられます。 皆様のご協力、お願いカメ！ 2025/06/12(木)
- 6月は #食育月間 カメ! 朝からしっかりご飯を食べて梅雨の季節を乗り切ろう！ 帰りに材料を買って帰れば明日の朝、すぐに作れる #レシピ を紹介するよ 紹介しきれないレシピは豊中市ホームページを見て欲しいカメ～ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/shokuseikatsu_eiyo/baransshokuji.html… #あさごはん #簡単レシピ #豊中市保健所 #豊中市 2025/06/10(火)
- そろそろ蚊の活動が活発になる時期カメ。蚊が媒介する感染症予防や、快適な夏を過ごすために、蚊の発生源対策が大切だよ。蚊の産卵場所になる不要な水溜まりをなくす、成虫のすみかになる下草を刈るなどの対策が有効だよ！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/seikatu/nezumi-gaichu/kanotaisaku.html… 2025/06/05(木)
- ギャンブル等依存症は、やめたくてもやめられない脳の病気です。 周囲の人が巻き込まれることも多く、正しい知識と適切な対応が必要です。 家族だけで悩んでいませんか？ 悩んだらまずは相談してほしいカメ。 #ギャンブル等依存症 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kokoronokenkou/seisin1.html… 2025/05/30(金)
- ／ 市立豊中病院 がん相談支援センターより 6月16日（月）14時45分～15時45分 AYAトーク開催のお知らせ ＼ 性別・がん種問いません◎ オンライン参加も◎ 詳細はこちら▼ https://city.toyonaka.osaka.jp/hp/outpatient/section/soudan/kanjasalon.html… #乳がん #胃がん #大腸がん #悪性リンパ腫 #白血病 #子宮頚がん #抗がん剤 #副作用 2025/05/29(木)
- 毎年5月31日は、#世界禁煙デー 。5月31日～6月6日は、#禁煙週間。受動喫煙のない社会を実現するために、私たちに何ができるのか。この機会にみんなで考えてみましょう。 喫煙の詳細はこちら↓ 厚生労働省 健康日本21アクション支援システム ～健康づくりサポートネット～ https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/tobacco… 2025/05/26(月)
- ＼健口は最高のプレゼント／ 育児の忙しさで自分の歯みがきは後回し！になっていませんか？ 赤ちゃんの口の中は大人の口の中の影響を受けると言われています。 むし歯や歯周病を予防し、健康な口「健口」を手に入れるために、妊娠中だけではなく出産後も #歯科健診 を受けましょう #豊中市保健所 2025/05/20(火)
- 6/1～6/7は #HIV検査普及週間 HIV は早期発見・治療で感染前と変わらない生活を送ることができる感染症です。 豊中市保健所では、匿名・無料のHIV・梅毒即日検査を行っています。 6/3(火）の検査では特別にノベルティグッズをプレゼントするカメ！ 検査の詳細はこちら↓ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kekkaku_kansensho/hivkensa/HIVkensa.html… 2025/05/19(月)
- 新年度が始まり、GWも近づいてきました。医療機関は長いお休みになります。急な病気やケガで病院に行くか救急車を呼ぶか迷った時には、救急安心センターおおさか♯7119で相談することができるカメ 2025/04/25(金)
- 5月1日から、のら猫の避妊去勢手術助成金の申込受付を開始するよ！助成金額の上限はオス猫が１万円、メス猫が１万２千円カメ！厳しい環境で生きるのら猫を増やさないために、ぜひ協力してね。詳細はURLからチェック https://city.toyonaka.osaka.jp/kurashi/pettp-inuneko/noraneko/noraneko.html… 2025/04/24(木)
- 【#麻しんに注意！】 国内で麻しんの発生が続いています。麻しんは感染力がとても強いウイルスです。 麻しんにかかったことがない人、麻しんワクチンで十分に抗体がついていない人は、早めに予防接種が必要カメ。 症状があれば、医療機関へ事前相談をして受診しましょう。https://mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/measles/index.html… 2025/04/14(月)
- 4月11日は #世界パーキンソン病デー です。 #パーキンソン病 は身体をスムーズに動かしにくくなる #難病 です。本人の意思とは関係なく急に体が止まったり、動きが止まらなくなることもあります。 困っている様子の人がいたら「何かお手伝いしましょうか。」とぜひ声をかけてください。 2025/04/11(金)
- 【#豊中市 #健康有事医療サポーター (#HEMS) 大募集中！】 #HEMSとよなか は、有事の際に避難所などで活動いただく人材を確保するため、医療専門職免許を持つ方に事前に登録していただく制度です。 多くの医療専門職免許を持つ方のご登録をお待ちしているカメ！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/hems-toyonaka.html… 2025/04/09(水)
- 【 #豊中市健康づくり支援事業補助金 のご案内】 運動講座を企画・実現したい、団体の認知をあげたい、市民の健康づくりに貢献したい事業者さまへ。市民に #フレイル予防 のための運動をはじめるきっかけを提供する事業を募集中。締切は4/23（水）まで。 魅力的な事業の申込をお待ちしています。 2025/04/04(金)
- 「定期狂犬病予防注射」が始まっています。令和5年度から屋外での集合注射を実施せず、市内の協力動物病院を会場とした屋内会場方式に変更しています。期間は６月末まで、詳しくはホームページへ。https://city.toyonaka.osaka.jp/kurashi/pettp-inuneko/kaiinu_kaineko/syuugoutyuusya.html… 2025/04/03(木)
- 令和６年度の最終日を迎えました。 今年度も保健所では、地震災害や感染症など、さまざまな健康危機に向き合いながら、市民のみなさまの健康と安全を守るために取り組んできました。 明日から始まる新年度も「安全、安心に暮らせるまち とよなか」をめざして取り組んでまいります。 #豊中市保健所 2025/03/31(月)
- 【 #豊中はつらつ教室のご案内 】 最近歩くのがしんどい…、筋力が衰えた…、それは #フレイルのサインかも そんな方には3カ月間集中的にフレイル改善に取り組む『豊中はつらつ教室』がおすすめ！ この4月から65歳以上の方はどなたでも利用可能に 詳細は添付画像より☟ #豊中市保健所 2025/03/25(火)
- 【今の #脳体力をチェック】 タブレットを使用した脳体力チェック、#認知症に関するお話 、#脳トレを行いながら軽い運動を行う #コグニサイズ、様々な地域活動紹介を行う認知症予防教室を開校。 申込は3/3(月)9時から電話で開始。楽しく学びながら脳体力を伸ばしましょう。 #豊中市保健所 2025/03/18(火)
- #ヘルプマーク を見たことがありますか？ 見た目ではわかりにくい #難病 や #内部障害 などで援助や配慮を必要としている方が、周囲にそのことを知らせるためのマークです。 まずはヘルプマークについて正しく理解することから始めましょう。 2025/03/14(金)
- 今月も #献血 バスが豊中市にくるよ！ 会場について、3月17日は千里中央 千里阪急前、3月21日は豊中市上下水道局、3月26日は豊中市役所です。 献血は、白血病等の血液の病気や交通事故のケガの治療などに役立てられます。 皆様のご協力、お願いカメ！ 2025/03/13(木)
- 【3月第2木曜日 #世界腎臓病デー 】#腎臓 は#健康 を支える縁の下の力持ち。でも #CKD ( #慢性腎臓病 )は気づかないうちに進行します。あなたの腎臓は大丈夫？腎臓病の早期発見と治療のため健診で腎臓の状態を知ることが大切。年に1回 #健診 受診を。 2025/03/11(火)
- 【平成9年4月2日～平成21年4月1日生まれの女性へ】 令和4年4月1日～令和7年3月31日までに #HPVワクチン を1回以上接種した人は、残りの接種（1回接種済みの人は2回、2回接種済みの人は1回）を令和8年3月31日まで無料で受けられます！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/kodomo_yobosesshu/teiki_yobosesshu/sikyuukeigann.html… 2025/03/10(月)
- 3月は環境の変化などストレスや悩みを抱えやすい時期です。 こころの悩みや不安を相談できる相談窓口があります。 不安やストレスをひとりで抱え込まず、まずは相談してほしいカメ。 #いのち支える #自殺対策強化月間 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/jisatutaisaku/jisatusoudan.html… https://mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/… 2025/03/07(金)
- 3月1日～8日は #女性の健康週間 。女性はホルモンの変化に伴い人生の各段階で心身の状態が変化します。身体に目を向け、生活習慣を見直してみましょう。豊中市HP「今からできる6つのアクション」 #がん予防 もチェック！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/joseikennkou.html… https://pref.osaka.lg.jp/o100070/kenkozukuri/gekkan/index.ht 2025/03/04(火)
- ／ 市立豊中病院 がん相談支援センターより 3月10日（月）14時30分～15時30分 AYAトーク開催のお知らせ♬ ＼ 性別・がん種問いません◎ オンライン参加も◎ 詳細はこちら▼ https://city.toyonaka.osaka.jp/hp/outpatient/section/soudan/kanjasalon.html… #乳がん #胃がん #大腸がん #悪性リンパ腫 #白血病 #子宮頚がん #抗がん剤 #副作用 2025/02/27(木)
- 【 #働く世代からの認知症予防 】 運動不足、不健康な食事、糖尿病、高血圧・・・日々の生活習慣が #認知症 のリスクに！？ 認知症を引き寄せる12のリスクや、予防につながる3つの行動を掲載しています。 正しく知って早めの予防をこころがけましょう！ #豊中市 #豊中市保健所 #認知症予防 2025/02/25(火)
- 2月27日木曜日に #献血 バスが豊中市にくるよ！ 会場は2か所。豊中市南消防署と千里中央の千里阪急前です。 献血は、白血病等の血液の病気や交通事故のケガの治療などに役立てられます。 皆様のご協力、お願いカメ！ 2025/02/19(水)
- 「とよなかこころのサポーター」になりませんか？ #こころのサポーター は、こころの不調のサインに気づき、こころの応急手当ができる人のこと。動画を観て、ストレスとこころの関係や、こころがつらい人への声かけの仕方を知ってほしいカメ。#ここサポ https://youtu.be/7rKUeu7duws 2025/02/14(金)
- 【マチカネポイント付与あり！塩分と健康に関するアンケート】 汁物を飲んでいる頻度は？といった、普段塩分をどのような食品からとっているか等についてお伺いするアンケートを実施中です。（16歳以上対象、回答時間約2分） 回答期限は２月２８日。ご協力お願いいたします https://apply.e-tumo.jp/toyonaka-city-u/offer/offerList_detail?tempSeq=8430… 2025/02/13(木)
- 【平成9年4月2日～平成21年4月1日生まれの女性へ】 令和4年4月1日～令和7年3月31日までに #HPVワクチン を1回以上接種した人は、残りの接種（1回接種済みの人は2回、2回接種済みの人は1回）を令和8年3月31日まで無料で受けられます！https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/kodomo_yobosesshu/teiki_yobosesshu/sikyuukeigann.html… 2025/02/10(月)
- #豊中市医療保健センター では #コレステロール や #中性脂肪 が気になったらという #健康講演会 をWeb配信するカメ。 #動脈硬化 の予防や 簡単な #食生活改善 の方法 について分かりやすく解説するよ！https://youtu.be/vmkqnnRasyc 2025/02/06(木)
- 【2月4日は #風しんの日 】 妊婦さんが風しんに感染すると、産まれてくる赤ちゃんの目や耳、心臓などに重大な影響がでることがあります。妊娠を希望する女性やそのパートナーなどは、 #風しん抗体検査 を無料で受けることができます。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kekkaku_kansensho/sonota_kansensho/fushin/fushinkoutai.html… 2025/02/04(火)
- 【運動習慣と睡眠について関係が！】 運動習慣がない人は、 #睡眠 で休養が取れている感覚が低いことがわかっています。適度な運動習慣が入眠の促進や中途覚醒を減らし、睡眠の質を高めます。有酸素運動や筋トレを組み合わせて行うと効果的です。 #豊中市保健所_睡眠と健康 2025/02/03(月)
- 医師・歯科医師・薬剤師・看護師・ケアマネジャーが、講座「初めての介護～介護の準備どうすればいいの？」を実施します。介護予防や介護の準備について、分かりやすくお話しするから聞きに来てほしいカメ。 2025/01/31(金)
- 【2月1日は #フレイル の日】 フレイルとは体やこころ、社会的なつながりが弱くなった状態のこと。 バランスよく食べ楽しく運動！たくさん笑って、みんないっしょにフレイル予防！ 自分のフレイル度がわかる「フレイルチェック」などを掲載しているパンフレットがあるよ。見てみてね。 #豊中市保健所 2025/01/29(水)
- こころの疲れや不調を感じていませんか。今のこころの状態をでチェックしてみてほしいカメ！「こころの体温計」は、簡単な質問に答えるだけで、ストレス度や落ち込み度などがわかります。こころの相談窓口も掲載しています。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kokoronokenkou/kokoronotaionkei.html… 2025/01/24(金)
- #トコジラミ 被害増加！ 昼間は壁やソファなどのすき間に潜み、夜に這い出して吸血し、痒みを引き起こします。トコジラミの繁殖を防ぐには、部屋の整理整頓が重要！トコジラミを見かけたら、くん煙剤などで駆除するか業者に相談しましょう。https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/seikatu/nezumi-gaichu/tokojirami.html… 2025/01/23(木)
- 減塩協力店のご紹介08 今回ご紹介するのは、中桜塚にある #とんかつますもと さん 注文を受けてから揚げるカツはサクサク食感がとても美味しいです。また、下味なしでの注文も受け付けていただけるので、減塩カツを楽しめるお店です。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/kekkanproject/genen/kensaku/genre/washoku/tonkatsumasumoto.html… 2025/01/22(水)
- 【良質な睡眠のために環境を整えよう！】 日中にできるだけ日光を浴びる、寝室にスマートフォンやタブレット端末を持ち込まない、寝室を適温にする、就寝1～2時間前に入浴して体を温める、リラックスできる寝衣と寝具が良い #睡眠 につながります。 #豊中市保健所_睡眠と健康 2025/01/21(火)
- 冬は #ウイルス による感染が増える季節……感染症や食中毒予防のためには衛生的な #手洗い をして、ウイルスを他のものに #つけない ことがとっても大事！！ 帰宅時以外にも、料理の前、トイレの後、ごみを触った後などには、念入りな手洗いでウイルスをひろげないようにしようね！ 2025/01/20(月)
- #阪神・淡路大震災 から今日で30年。 #難病 など病気や障害を抱えている方、乳幼児、高齢者の中には避難が困難な方もいます。 #適切な避難行動 がとれるように、日頃から #災害対策 について家族や周りの人と話し合っておきましょう。 https://kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html… 2025/01/17(金)
- 【 #インフルエンザ急増中！】 インフルエンザの流行が継続しています。 #手洗い や #咳エチケット をこころがけて、感染を予防しましょう。 豊中市のインフルエンザ流行状況は、毎週木曜日にホームページで公開しています。 2025/01/16(木)
- ／ 市立豊中病院 がん相談支援センターより 2月13日（木）14時30分～15時30分 AYAトーク開催のお知らせ ＼ 性別・がん種問いません◎ オンライン参加も◎ 詳細はこちら▼ https://city.toyonaka.osaka.jp/hp/outpatient/section/soudan/kanjasalon.html… #乳がん ＃胃がん＃大腸がん #悪性リンパ腫 #白血病 #子宮頚がん #抗がん剤 #副作用 2025/01/16(木)
- #豊中市医療保健センター では #健康に #楽しく #長生き しよう！という #健康講演会 を開催するカメ。 #認知症看護認定看護師 #老人看護専門看護師 大久保和実氏による #彩りある人生 を過ごすヒントや #長生きの十か条 #認知症 についてのお話だよ！是非聴きに来てね 2025/01/15(水)
- #乳がん検診 受けていますか？豊中市民40歳以上の女性で、今年度偶数年齢になる方は #無料 で受診できます。乳がんの早期発見には乳房を意識する生活習慣 #ブレストアウェアネス も大切です。入浴や着替えの時にセルフチェックをしてみてカメ。けんしん実施医療機関はこちらhttps://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenshin/iryou.html… 2025/01/14(火)
- #はたちの献血 キャンペーンが1月1日より2か月間、全国で行われています。 「はたち」の若者を中心に、できるだけ多くの方に献血をしてもらえると嬉しいカメ。 はたちの献血キャンペーンサイトはこちらから⇒https://jrc.or.jp/lp/hatachi2025/ 2025/01/09(木)
- 【睡眠の質・量の改善を！】 良質な #睡眠 は心身の健康づくりに大切です。成人は6時間以上、小学生は9～12時間、中高生は8～10時間を目安に睡眠時間を確保しましょう。高齢者は床の上で過ごす床上時間を8時間以上にならないように、長時間の昼寝は避けましょう。 #豊中市保健所_睡眠と健康 2025/01/07(火)
- 感染症予防のポイントは「手洗い」、「咳エチケット」、「換気」です！インフルエンザ等のウイルスを寄せつけないで過ごしましょう。 2025/01/06(月)
- 能登半島地震発生からもうすぐ1年。大規模な災害時にペットとの同行避難を円滑に行うために、「飼い主のための災害時マニュアル」で日頃の備えと避難後の飼い主の動き方について確認しておきましょう。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kurashi/pettp-inuneko/kaiinu_kaineko/pet-bousaitaisaku.html… 2024/12/25(水)
- 減塩協力店のご紹介07 今回ご紹介するのは、新千里東町にある #野菜とつぶつぶアプサラカフェ さん 地産地消・雑穀・手づくりをコンセプトとし、地元野菜を中心に何でも手作りの自然食カフェ。薄味で素材の「おいしさ」を楽しめるメニューを提供されています。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/kekkanproject/genen/kensaku/genre/cafe/apusarakafe.html… 2024/12/24(火)
- 11月30日に人生会議の日イベントを行いました。 人生の終盤を疑似体験するエンディングゲームの体験会では、和やかな雰囲気の中、人生の最終段階に望む医療やケアについてグループで話し合い考えることができたカメ。皆さんも自身が受けたい医療やケアについて、話し合う機会を持ってみませんか。 2024/12/20(金)
- ／ 市立豊中病院 がん相談支援センターより 1月8日（水）14時30分～15時30分 AYAトーク開催のお知らせ ＼ 性別・がん種問いません◎ オンライン参加も◎ 詳細はこちら▼ https://city.toyonaka.osaka.jp/hp/outpatient/section/soudan/kanjasalon.html… #乳がん #胃がん #大腸がん #悪性リンパ腫 #白血病 #子宮頚がん #抗がん剤 #副作用 2024/12/19(木)
- 【睡眠不足にはこんな危険が！】 #睡眠不足 は日中の眠けや疲労、心身の不調につながります。睡眠不足が慢性化すると肥満・高血圧・糖尿病・うつ病等の発症リスクが上昇します。十分な睡眠・休養、余暇活動等により自分に合う方法でこころの健康を保つことが大切です。 #豊中市保健所_睡眠と健康 2024/12/17(火)
- 【終了迫る！】 #インフルエンザ と #新型コロナ の定期接種は12月31日まで！対象者は、満65歳以上の人、または満60歳～満64歳で内臓疾患で身体障害者手帳１級相当の人です。接種券の発行はありませんので、接種を希望する人は、豊中市内の医療機関へ予約をして接種するカメ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/koureisha_yobosesshu/index.html… 2024/12/16(月)
- 迅速な処置への第一歩。#救急タグ を知ってるカメ？ ICチップとカードに持病や薬などの情報を書きこみ、 携帯することで緊急時に救急隊や医師が参考にでき、 安全な医療をすみやかに受けることにつながるよ！ #難病 や持病のある方は持っておくと安心！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kurashi/bosai/toyonakafiredept/mosimo/kyukyu_kyubyo/kyukyutag.html… 2024/12/13(金)
- #子宮がん検診 受けていますか？豊中市民20歳以上の女性で、今年度偶数年齢になる方は #無料 で受診できるカメ。今年度対象で受けたい方は3月までに必ず受診してください。奇数年齢の方は来年度対象です。医療機関リストはこちら https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenshin/iryou.html… 2024/12/10(火)
- 【フグの食中毒に要注意！！】 毎年、ふぐ処理資格を持たない素人調理が原因の #フグ の #食中毒 が発生しているよ。 フグの種類によって有毒部位は異なり、毒性は調理をしてもなくならないよ。死亡例もあるから、自分では絶対調理しないでね！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/syokuhineiseikankei/syoku-anzenanshin/fugu_shinkisei.html… 2024/12/09(月)
- 講演会「こどもたちはゲームやネットの世界で何をしているんだろう？」を１２月１６日から配信するカメ。子どもたちにとって＃インターネットや＃オンラインゲームの世界はどのような「居場所」なのか大人が知って、子どもたちとの関わり方を考えてみませんか？ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kokoronokenkou/sisyunkikouenkai.html… 2024/12/06(金)
- 【女性の健康づくりはじめました】 女性は #ホルモンバランス や #ライフイベント によって健康状態や体調が繊細に変化します。 とてもデリケートな女性のからだ だからこそ気をつけてもらいたい健康づくりに役立つ情報をリーフレット、 #豊中市 ホームページにまとめました。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/joseikennkou.html… 2024/12/04(水)
- 12月4日から #世界人権宣言 が採択された12月10日までは #人権週間 とされています。一人ひとりが自分のこととして捉え、お互いの違いを認め、お互いの人権を尊重することが大切です。 https://moj.go.jp/JINKEN/jinken03.html… 2024/12/02(月)
- 【12/1は #世界エイズデー ！】 #エイズ ってどんな病気か知ってるカメ？エイズとは #HIV の感染により免疫機能が低下することで発症する病気のことです。 U=U 知ることから、もう一度。RED RIBBON LIVE 2024イベントにぜひ参加してみて！ 2024/11/29(金)
- 減塩協力店のご紹介06 今回ご紹介するのは、本町にある #CafeVaji （カフェヴァジ）さん ハンバーグランチは、しっとりジューシーなハンバーグに野菜がたっぷりついてボリューム満点！しかも塩分３g未満で美味しくお腹いっぱい食べることができます。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/kekkanproject/genen/kensaku/genre/cafe/cafevaji.html… 2024/11/27(水)
- 【親子でエクササイズ なわとび編・バスケ編】 プロなわとびプレイヤー #黒野寛馬 さん、元プロバスケットボール選手 #金本奈々 さんを講師にお招きして1/13（月・祝）と2/11（火・祝）に実施します。申込開始は12/2（月）から。小学生と保護者のペアでお申込みくださいね。 2024/11/26(火)
- #インフルエンザ と #新型コロナ の定期予防接種は12月31日まで！対象者は、満65歳以上の人、または満60歳～満64歳で内臓疾患で身体障害者手帳１級相当の人です。接種券の発行はありませんので、接種を希望する人は、豊中市内の医療機関へ予約をして接種するカメ！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/koureisha_yobosesshu/index.html… 2024/11/25(月)
- 11月30日（土）、人生最終段階に自分が受けたい医療やケアについて、楽しみながら考えるイベントを開催します。人生の終盤を疑似体験するエンディングゲームの体験会もあります。事前申込の締め切りを11月28日までに延長します。ご参加お待ちしています。 豊中市HP https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/chiikiiryo_suishin/a001050060010000.html… 2024/11/22(金)
- #豊中市健康づくり推進員会 では、去る9月21日（土）に開催された「#笑い と #健康づくり #狂言 公演会」#創作 狂言「太鼓腹」の動画を配信中です☆ 動画は次のURLからもご覧になれますhttps://kenko-suishin.com 笑いいっぱいの公演会を観れば、心も身体もポカポッカメ ぜひチェックしてみてください♪ 2024/11/19(火)
- 去る11月8日、9日に令和6年度近畿地方DMATブロック訓練が行われました。 この訓練は近畿2府4県において毎年実施されており、今年度は大阪府内を被災地として上町断層帯地震を想定した医療活動訓練が行われました。 2024/11/18(月)
- 今日はダニによるアレルギーを予防するための掃除機のかけ方について紹介するね。おうちの畳やカーペット、布団に生息するチリダニは、吸血しないけどダニの糞や死骸がアレルギーの原因になるんだ。 #ダニ そのものやダニの食べ物になるゴミを取り除くために、焦らず、念入りに #掃除機 をかけよう！ 2024/11/14(木)
- #豊中市 では #がん 治療により外見的変化を受けた方へ、社会生活と治療などを両立するために #ウィッグ や #乳房補整具 などの購入費用を #助成 しています。 #レンタル も助成に含みます。購入又はレンタル日から1年以内に申請したものが対象です。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/apia.html… 2024/11/12(火)
- 11月から3月頃までは #ノロウイルス が流行する季節カメ。 料理をする人が感染すると、食べ物を介して #食中毒 の原因となることがあるから、注意が必要だよ。 料理をする人はしっかり #手洗い を行い、食材は十分加熱して食中毒予防に努めよう！ https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/syokuhineiseikankei/syoku-anzenanshin/shoku-noro.html… 2024/11/11(月)
- 人生最終段階に自分が受けたい医療やケアについて、楽しみながら考えるイベントを開催します。人生の終盤を疑似体験するエンディングゲームをぜひみんなで体験するカメ。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/chiikiiryo_suishin/a001050060010000.html… 2024/11/08(金)
- 最近、お酒を飲む量が増えていないカメ？健康に影響の少ない「節度ある適度な飲酒」は1日2ドリンクです。過度な飲酒は生活習慣病のリスクを高めるなどの悪影響を及ぼします。お酒の飲み方について簡単にできるセルフチェックもあるから試してほしいカメ！ SNAPPY 飲酒チェックツール 2024/11/06(水)
- 【 #VR認知症 体験イベント】 認知症を「学ぶ」のではなく、#VR技術 を使って認知症の症状を“一人称”で「体験」！開催日は12/8(日)（会場：文化芸術センター）です。申込は11月5日(火)9：00から電話で開始。この機会に、認知症を「自分のこと」として考えてみませんか？ #豊中市保健所 2024/11/05(火)
- ＼11月は薬剤耐性（AMR）対策推進月間 です！／ #薬剤耐性菌 は抗菌薬（抗生物質）が効かない細菌のことです。薬剤耐性菌が増えると、将来使える抗菌薬が無くなってしまうかもしれません。「今わたしたちにできること」考えていきましょう。 https://amr.ncgm.go.jp 2024/11/01(金)
- 11月は3日日曜に小曽根小学校、5日火曜に豊中南警察署、10日日曜に刀根山小学校に献血バスがくるよ！ 献血は、白血病等の血液の病気や交通事故のケガの治療などに役立てられます。 皆様のご協力、お願いカメ！ #献血 #献血バス #豊中市 2024/10/31(木)
- 【CKDを知っていますか？ 】#CKD とは慢性腎臓病。多くの人がかかる国民病だけど自覚症状に乏しく、発見が遅れがちです。 #CKDは治療ができる病気です。あなたの腎臓 はどうですか？腎臓の働きを知ることができるのは定期健診です。年に1回 #健診 を受診しましょう 。 2024/10/29(火)
- 10月1日から #インフルエンザワクチン と #新型コロナワクチン の定期接種がはじまりました。対象者は、満65歳以上の人、または満60歳～満64歳で内臓疾患で身体障害者手帳１級相当の人です。接種券の発行はありませんので、豊中市内の医療機関へ予約をして接種するカメ！https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/yobosesshu/koureisha_yobosesshu/index.html… 2024/10/28(月)
- 一気に涼しくなってきて、そろそろ秋冬の布団やカーペットを出す季節だね。でも注意してね！あたたかい布団やカーペットは#ダニ も大好き掛布団・敷布団は天日干しや乾燥機でしっかり乾燥させ、カーペットは掃除機で念入りに掃除してから使おうね。ダニの繁殖を防いで快適な秋ライフを！ 2024/10/24(木)
- 市民グループ・団体・市内企業さまへ。 運動不足でお悩みの方必見！とよなか健康出張セミナーのご案内 専門インストラクターがあなたの健康づくりをサポートします！この機会に利用してみませんか？ #豊中市保健所 2024/10/22(火)
- 【特別講演を開催！】 11/17（日） #とよなか市民健康展 で、特別講演を開催します。親子で脳と身体を動かす体験会や、#大阪大学大学院医学系研究科の #池田学 教授による市民講演の二部構成です。入場無料・申込不要です。ぜひご参加ください。 https://city.toyonaka.osaka.jp/kenko/kenko_hokeneisei/kenkouzukuri/hataraku_ninchisyo/tokubetsukouen.html… #豊中市保健所 2024/10/16(水)