ひはら みちこ＠板橋区議会議員／自民党（日原未知子） 掲載記事一覧
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- 【板五まつり】 本日、板橋第五小学校校庭にて、板五まつりが開催されます。 場所：板橋区中丸町１９−１ 時間：10時〜14時 ブースも10店、その他和太鼓・踊り・ダンス等盛りだくさんです。 2024/09/29(日)
- おはようございます！ 先週から、朝のご挨拶を再開しました。 ご挨拶を休んでいる期間で髪型等変わったところも多く認識されないんじゃないかと思っていたのですが、「黄色」を着ていると気付いてもらえますね。逆に着てないと気づかれないことも多く。 色の力ってすごい。 #好きな色はネイビーです 2024/09/12(木)
- 「巨大地震に注意」 まずは備え。 ・日頃の備えの再確認（物的備え） ・想定・避難の方法を確認（知識的備え） 落ち着いて、上記は行っておくといいです。 #南海トラフ地震 #巨大地震に注意 2024/08/08(木)
- 板橋区に洪水警報。 白子川、石神井川近辺の皆さん、特にご注意を。 暗くなって足元も見にくいので、不要不急の外出はお控えください キキクル／気象庁 https://jma.go.jp/bosai/risk/#zoom:12/lat:35.738741/lon:139.651209/colordepth:normal/elements:flood… 2024/08/07(水)
- おはようございます。 ５時台なのに、既に汗が止まらない 2024/07/26(金)
- 簡易型自動通話録音機、初めて取り付けました。 民生委員さんから案内受けて、取り付け方がわからないという地域のおばあちゃんのご自宅にお伺い。 取り付けは１分程度。試しに受話器を上げるときちんとアナウンスも鳴りました。 2024/07/10(水)
- 墨田区のSUMIDA INNOVATION COREにて、『すみだ〇〇倶楽部 第5回「水辺とテクノロジー」』が先週開催され、水辺総研の岩本唯史さんのお話を拝聴しました。 今までの水辺の活用での取り組みから、今後の水辺でのテクノロジーについてのお話。 2024/07/03(水)
- ちなみに、暑さ指数の目安も掲載しておきますね。 #熱中症 #熱中症予防 https://wbgt.env.go.jp/wbgt.php 2024/06/23(日)
- 【いたばし子どもワークショップ参加者募集】 小学生〜高校生まで対象で、「自分が区長になったら…伝えたいこと、変えたいこと」をグループでの意見交換で話し合い、発表するそう! 8/28開催です！ いたばし子どもワークショップ｜板橋区公式HP https://city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/1053261/index.html… 2024/06/20(木)
- 福祉住環境コーディネーター検定試験、申込み&受験料振り込み完了。 #福祉住環境コーディネーター #資格試験 #ここまできたらやるしかない 2024/06/11(火)
- TAMA河原フェス、最後のほうでしたが伺うことができて良かったです！ 遠くの山に夕日が沈むのが見える、素敵なかわまちの場所でした🌇 次回も楽しみにしています✨ 2024/05/10(金)
- 最高だった〜😆 #ライラック #CDTV 2024/04/29(月)
- 多くの親子連れがたこあげ、楽しんでます！ たこの配布もまだ行っているそうです😊 #板橋区 #荒川 #河川敷 2024/04/27(土)
- 【板橋区パブリックコメント募集】 「板橋区ハト等への給餌による被害防止条例案」のパブリックコメントの募集が始まっています。 条例制定の背景・条例案をご一読いただき、ご意見をお寄せ下さい！ #板橋区 2024/04/26(金)
- この避難訓練支援ツールは要配慮者利用施設向けに作成されていますが、その他どのような主体の避難訓練でもアイデアの一助になると思いますので、皆さん一度ご覧下さい😊 #避難訓練 #防災 2024/04/25(木)
- 今年度のいたばし産業見本市。 テクノロジープレイパーク…すご… 第28回いたばし産業見本市｜板橋区公式ホームページ 2024/04/19(金)
- 桜のシーズンが終わりつつあるけど、今乗った西武線直通の有楽町線のS-TRAINが、シートや衝立が桜満開でほっこりした😊 2024/04/15(月)
- おはようございます☀ 皆さん、リポスト&ご提案ありがとうございます🙇🏻♀️ 荒川に近い方も遠い方も、ご意見いただけますと参考になります。荒川が遠い方は、どのような施設があればorイベントがあれば、行きたくなるかお教えいただきたいです。 よろしくお願いします！ #板橋区 #荒川 2024/04/15(月)
- 受賞おめでとうございます！ 浅草橋に店舗がある「からあげ家」。保育園時代からこちらの鶏肉加工会社の工場店舗で販売していたのをよく食べていたからあげ！ 我が家は「からあげ」って言ったらこの味。 #併設の保育園出身 #室根からあげ 2024/04/13(土)
- リポストありがとうございます✨ #板橋区かわまちづくり←このハッシュタグ、今までなかったですね！ 作成いただきありがとうございます！ 2024/04/12(金)
- やっぱりもつ煮は、作り過ぎてしまうんだよね。 今日はもつ２kg使用。 鍋１個じゃ収まりきらない… 2024/04/09(火)
- 本日、師団創立62周年記念行事・練馬駐屯地創設73周年記念行事にお伺いしています。 桜が満開の中での一般公開です！ #陸上自衛隊 #第１師団 #練馬駐屯地 #記念行事 2024/04/07(日)
- そして、今日もこれから川に行く。 っていうかもう来てるｗ 2024/04/05(金)
- 食品ロス削減サービスアプリ「TABETE」。 池袋で下車直後に食品（菜花）のレスキュー通知が来たので、購入し受取りました😊 池袋駅にはフードシェアリング専用の受取ロッカーもあるんです！ 帰宅時駅で受け取れるっていいですね！ #食品ロス削減 #フードシェアリング 2024/04/01(月)
- 夜ランはできるだけ続けています。 今晩は東中野まで。 今日聴いた演奏曲の中のミスチルの「HANABI」がとても素敵で🥹 エンドレスで聴きながら走った。 2024/03/30(土)
- おはようございます。 本日は大山駅南口にてご挨拶。 春休みで学生さんの通学がないだけでも、結構人通りが少なくなりますね。 2024/03/28(木)
- 夕方は、板橋第五小学校親児の会・PTA主催の卒業記念行事に参加。 卒業式とはまた違った雰囲気でのお祝いの場。式終了後に、私服で集まれるのはいいね！ 主催のみなさん、D.D.Dのまりちゃん、ありがとうございました✨ 2024/03/25(月)
- 本日、中央大学ご卒業の皆さん、おめでとうございます✨ 中大通教の卒業生の皆さんも、多くのレポート提出やスクーリング、土日の科目試験を経てのご卒業。自己管理と努力の賜物と存じます。 これからの皆さんの人生がより良いものになりますように、お祈りいたします！ #中央大学 #中大通教 2024/03/24(日)
- 【産前・産後支援事業（産後ドゥーラ）】 昨日、板橋区来年度予算案が可決され、様々な事業内容が公開されてきました。 「産後ドゥーラ」もその一つです。 ※利用には事前の登録が必要です。 産前産後支援事業（産後ドゥーラ）｜板橋区公式ホームページ 2024/03/23(土)
- 先週「いのちを支えるこころの応急処置ゲートキーパーになろう〜メンタルヘルス・ファーストエイド〜」を受講。 第4回定例会で質問したゲートキーパー事業の区主催講習会です。 ロールプレイを交えながらの講習、考えながら学ぶことができました。 出張研修も開催中です。 2024/03/19(火)
- 山手線ちょっと遅れてる。 風の影響だとか。 2024/03/18(月)
- 本日午前中は、板橋区総合防災訓練に参加しました。 私が参加した地域は、備蓄倉庫の公開やスタンドパイプの展示など、新しい取り組みも取り入れていました。 実効性を確保できるように、地域で考えているとのこと！来年度もぜひよろしくお願いいたします🙇 #板橋区 #防災訓練 2024/03/10(日)
- 初めてスクランブル交差点を上の方から見た。角度は違うけど、ニュースでよく見る光景。 賑やかだな〜。 そして、ハチ公大人気！列ができてる。 2024/03/08(金)
- 先週、Govtech東京へ視察に伺いました。 都庁での各局のDX化や自治体でのDX化の支援を行っています。 また、新しいサービスを創出する事業も。令和６年も新サービス展開に向けて、新事業も始まるそうです！ 2024/03/04(月)
- 早期の復旧を。 期待も大きかったことから、見込み以上の利用者と思われます。 戸籍広域交付制度 初日 アクセス集中で証明書発行しづらい状況 | NHK 2024/03/01(金)
- いたばしプロレスグリーンホール大会。 久しぶりの観戦です！ グレートサスケ選手が参戦されました！ また、新人初試合や板橋区男女社会参画課の企画等盛りだくさん✨ 楽しい試合をありがとうございました！ ＃いたばしプロレス ＃いたプロ 2024/02/23(金)
- 昨日のいたばし災害ボランティア定例会前の学習会。 災害時には多くの方のお力が必要ですが、その力を最大限に発揮していただくためには？事前にできることは？ 被災地支援の経験を多く積んでいらっしゃる講師の園崎さんのご講演、とても参考になりました。ありがとうございました🙇 ＃板橋区 ＃防災 2024/02/18(日)
- 【戸籍謄本等の請求がしやすくなります！】 戸籍法の一部改正により、戸籍謄本等の広域交付が3月1日から始まります。 本籍地の自治体のみでの戸籍謄本等の請求だったのが、今後本籍地以外(お住まいの自治体等)の市区町村の窓口でも請求可能に！ 詳細は下記板橋区HPにて。 2024/02/16(金)
- おはようございます。 昨日、「目標があっても、好きなものを完全に我慢するのは良くない」と再確認しました。 なので今朝はチョコレートを食べました。可愛いのを一粒。 #HappyValentinesDay 2024/02/14(水)
- 急遽のweb会議、コワーキングスペースがあって助かる！ 2024/02/13(火)
- 走って新宿駅まで来た！ ＃ランニング ＃夜ラン 2024/02/12(月)
- 走り終わり！ 夜景がキレイなんですよ。 夜景を見るのも一つの楽しみに。 ＃夜ラン ＃ランニング 2024/02/10(土)
- 昨日は、板橋区議会第１回定例会に向けての議案説明会がありました。 議案説明会では、法改正を受けての条例改正もありますので、国の法改正について知ることもあります。 法改正も多く、多岐に渡ります。 やはり法改正を確実に把握できるように、情報収集をもっとやっていきたいです。 2024/02/08(木)
- 熊野町熊野神社にて、豆まきが開催されました。 コロナ後２度目の豆まきですね。 帰りに、毎年豆まきに出ている地元のおばさまに会い、もっと盛り上げたいねぇというお話がありました😊 地元の行事を大事にされている方です。 #板橋区 2024/02/03(土)
- おはようございます。 本日は大山駅東口にて朝のご挨拶を行っております。 昨日のランニングによる筋肉痛で今朝は駅前に立てなくなると思ったのですが、大丈夫でした！良かった！ #もしかして明日筋肉痛くるパターン？ 2024/02/02(金)
- おはようございます。 本日は大山駅南口にて挨拶を行っております。 今日から3日間、中学受験のピークですね！ 受験生の皆さん、頑張ってください❗ 保護者の皆さん、サポートお疲れ様です❗ 2024/02/01(木)
- 大山西町の「中華料理 丸鶴」さんの、とびっこチャーハン。 近くに現場回りで来たら、ちょうどお昼で😄 アイスコーヒーのサービスうれしい✨ ごちそう様でした！ 午前中は地域の現場回りを数件したら１万歩近くになりました。 #板橋区 #丸鶴 2024/01/29(月)
- 大山駅前マルジューのココアのあげコッペパン。 秋から販売が始まった期間限定商品みたい。 ココアで甘すぎず美味しい😃ので、来たときにはいつも買ってる🥖 2024/01/23(火)
- フォロワーさんがやっていた自らのポストを解析するAI診断を受けてみました。生成AIって色んなところに使えるのね。 文化や歴史についてのポストはあまりしていないけど「興味豊か」であることが見抜かれてた！ AI才能診断を受けました！私の才能TOP3はこちら👉 #AI才能診断 2024/01/14(日)
- 【板橋区による被災地支援】 板橋区は、１月５日続き、救援物資受け入れを行なっている金沢市に支援物資を搬入することとなりました。 明日１月10日に金沢市指定搬入場所に搬入予定です。 支援物資の内容は下記参照下さい。 #板橋区 #令和6年能登半島地震 #被災地支援 2024/01/09(火)
- 東京消防出初式、本日開催。 令和６年能登半島地震の発生に伴って式典の内容を一部変更しての実施とのことです。 屋内会場はどなたでも入場できます。 ページに記載されていた事（画像３枚目）、出初式の一つの意味として、その通りだと思う。 2024/01/07(日)
- おはようございます！ 本日、大山駅北口で朝のご挨拶を行っています。 寒い中の通勤お疲れ様です🙇🏻♀️ やっと私も冬用の上着を購入したので、この時期の駅頭も万全です！ #板橋区 #大山駅 2023/12/28(木)
- おはようございます。本日は大山駅北口で朝のご挨拶を行いました。 今朝は今期一番の寒さと、テレビから聞こえてきました！ 2023/12/22(金)
- 【みんなができる流域治水実践②災害前の行動計画を立てる】 マイ・タイムライン等で、自分や家族の災害前の行動を検討しておきます。いざという時に慌てなくて済むのと、自分に関わる色んな人の防災行動の確認もできます。 荒川の流域治水/荒川下流河川事務所 2023/12/15(金)
- 今朝は富士見町自治会の町内清掃から。 今まで何もなかった花壇に、地域の皆さんが植樹されました✨ 今まで雑草が繁茂していて毎月の清掃時に格闘していたので、手入れのしやすさ＆美化の向上となりますね😄 2023/12/10(日)
- 長文失礼します。 本日、建設・管理におけるBIM活用のセミナーを受講しました。 先日知った「我が国の橋の技術の低下」の事実から、海外における建設技術がどうなのか、なぜ差がついているのかを知りたくなり、今回、海外講師のセミナーを聴講しました。… 2023/12/07(木)
- 今気付いた！ 抽選会の景品、板橋のいっぴんのグッズなのね！ 2023/12/02(土)
- 中丸中町会の防災訓練に参加しました。 炊き出しの他に、避難所等で使用する機器の実演も。 セイバーソーというノコギリも実際に使わせていただきました。 今まで使われていた電動ノコギリと違ってほとんど火花が出ないため、引火による危険が減るそう。 2023/11/26(日)
- 区公式LINEでも周知されたかと思いますが、手続きナビが、住民票交付等各種申請書の「事前入力」ができるようになりました！ ちょうど昨日住民票が必要になったので実際に使ってみました。 手続ナビ（事前入力）｜板橋区公式HP 2023/11/25(土)
- 朝の駅頭後直ぐにこちらへ。 これから戻ります。 2023/11/22(水)
- すくすくまつり @sukusukumaturi開催中！ WakuWakuサロンさんやnerucoさん @neruco2021、いたばしサイエンスアートLabo.さん @i_sciencelaboなど、子育てサークルや子育て支援団体の方々が介して開催されています！ 皆さん、寒い中ですが、子ども達ための出展お疲れ様です＆ありがとうございます✨ 2023/11/12(日)
- 午前中は防災士会の研修と、地元の小学校での防災キャンプの見学。 研修ではドローン活用について。 防災キャンプでは、シートでのテント立てや、土のう作りなど。 アウトドア系要素で子ども達も取っ掛かりやすいのがいい！ #板橋区 #小学校 #防災キャンプ #防災士 2023/11/11(土)
- おはようございます！ 本日は大山駅にて朝のご挨拶を行いました。 今日はいつもより終わりを遅らせたところ、最後にお話した方からうれしいお知らせを頂きました！ ありがとうございます😊 2023/11/10(金)
- 延べ22本の橋の下を航行するクルーズ。 最短で行けば4本の下しか通らないところ、下流の築地大橋まで行って戻って来るのがクルーズの醍醐味だと思う。 （画像は下記URLより） 東京水辺ライン新春のイベントクルーズ情報 初詣クルーズ 牛嶋神社で昇殿参拝・厄除祈願／東京都 2023/11/09(木)
- 本日の支え合い会議。 本会議では、地域の代表、包括支援センターの方、サロン運営者等…皆さんが各立場からお話をされていらっしゃいます。地域に根ざした活動をされていらっしゃる皆さんから多くを学ばせて頂いております。… 2023/11/08(水)
- 午後は、茶処PON-POKOさんにて休憩@大山金井町。 お茶請けにお漬物があるとホッとします。まだ私が実家にいた時に、お客さんが来た際おばあちゃんがお茶と一緒に自家製のお漬物を出していたからだと思う。 和菓子も美味しかったです😊 2023/11/05(日)
- 職業能力開発センター板橋校にて開催の技能祭。 CAD体験は3Dで！ 少しだけ勉強してみた普通のCADとはソフトが違って戸惑ったけど、平面にスケッチして立体にしていく順序で書いていくのでわかりやすい😀 写真１枚目は左：見本、右：スタッフさんと一緒に製図。 最後にプリントアウトしてくれました！ 2023/11/04(土)
- 肌寒い夜に温かいおでん😊 2023/11/02(木)
- おはようございます！ 本日は大山駅東口で朝のご挨拶をしております。 薄手のパーカーでも朝は寒くなってきました💦 ジャンパーの季節か… 2023/10/24(火)
- 板橋区民まつり、皆様お疲れ様でした！ ４年振りのお神輿の渡御で締めとなりました。 出店された皆様＆運営の皆様、２日間ありがとうございました✨ 2023/10/23(月)
- 本日は大山駅北口にてご挨拶。 今日は先週と違って、半袖の方やジャケットを着ずに持って歩く方が多い朝です！ 2023/10/20(金)
- 本日の質問にも上がりました、いたばしPayのポイント事業。 健幸ポイントの歩数管理では、議会ある日とない日の歩数の差がおよそ３倍… #健幸ポイント #いたばしPay 2023/10/19(木)
- 御年15.5歳。 #パグ 2023/10/13(金)
- パネルシアター@区役所７階屋上庭園。 たくさんの方がいらっしゃっていて、部屋の外にも溢れていました。 ブラックパネルシアターはやっぱりキレイですね😊✨ 本日は花火のパネルでしたが、冬はクリスマスバージョンもあったら素敵だなぁと感じました🥰 #絵本のまち板橋 2023/10/10(火)
- 今朝は町内会清掃から！ 前回の清掃の際に自治会の方々からお話があった公園内の切り株（写真１枚目）。 所管さんにそっくり除去していただきました！（写真２枚目） ありがとうございます🙇🏻♀️ 活動に参加させて頂いてる時のほうが、相談しやすいというのがあるかもしれないですね！ 2023/10/08(日)
- 本日、熊野地域の支え合い会議に参加させていただきました。 本日は今後の活動に関しての話合いがありました。… 2023/10/06(金)
- いろんな方がこのアカウントを見ていらっしゃるとまた今日知りまして、身が引き締まります😆 皆さん、いつも本当にありがとうございます😊 これからもよろしくお願いします🙇🏻♀️ 2023/10/04(水)
- 本日、今までの議会活動で出た一定の内容を「防災の師」と（勝手に😂）呼んでいるお二方のうちのお一方に公表資料での報告と、防災の現状についてお伺いに。 議会の壇上に立つ時は一人ですが、議会活動は一人ではできません。 様々な方のご助言やご教授、サポート、ご理解で成り立っています。 2023/10/03(火)
- ちなみに板橋区の乳がん検診について。 ただいま検診期間で、定員制・予約制となっています。 受診対象者、申込方法等は下記をご参照下さい。 乳がん検診｜板橋区公式ホームページ 2023/10/02(月)
- もうお店やオンラインストアでは秋〜初冬の服が売られてるのね。 秋コーデのお知らせがよく届く。 しかし、汗っかきはまだ半袖が手放せないのよね… コーディネートが難しい季節です。 2023/10/01(日)
- 【運動会用遮光ネット】 おはようございます。 本日の運動会。熱中症対策として児童席への遮光ネット掛けのお手伝いをしました。 先生方とPTA・おやじの会の方々が皆さんで設置し30分で完了！たくさんの方のご参加と手際の良さですね！スゴい✨ 子ども達が運動会を楽しめますね😊 お疲れ様でした！ 2023/09/30(土)
- 朝７時からの公園清掃に参加してきました。 ６時半に目覚めて朝ご飯とお弁当を作って合流しました💦 雨上がりの公園。 しかし、こちらの公園は植栽が多い。 お手入れをボランティアで全て行うのは大変、と仰っていました。 2023/09/27(水)
- 何事もない事を祈ります。 この場合、通学・通勤に当該路線を使ってる人もいるわけで… 学校・企業はどのような対策をするように計画されてるのだろう？ 「この路線を利用する人は迂回するか、自主休校（欠勤）」となるのか… JR高崎線に爆破予告 #NewsDigest 2023/09/25(月)
- 今年最後の秋祭り。 担いできた。 やっぱ担ぐ時は、前髪をどうにかしたい。 #神輿 2023/09/25(月)
- 本日、B'zデビュー35周年おめでとうございます！ この日に合わせた配信開始🥹 2023/09/21(木)
- 子安神社の祭礼にて、お誘いいただきお神輿を担がせていただきました！ 先週の祭礼のお神輿を担いだ方々と再度一緒になったり、時々駅頭でお会いする方とお話できたり。 楽しく充実した渡御、ありがとうございました！ 2023/09/19(火)
- 今回はうまくいかなかったー😣 #もんじゃ焼き #じゃんじゃん 2023/09/17(日)
- おはようございます！ 今日は月一のゴミ拾い＆清掃から。 清掃中にも声かけて下さる皆さん、ありがとうございます😊 #板橋区 #ゴミ拾い 2023/09/16(土)
- これから夜のご挨拶を始めます。 パラパラ降り続けていて、スッキリしない空ですね。 お帰りの皆様、足元お気をつけてお帰りください。 #板橋区 #大山駅 2023/09/15(金)
- 銀色の肌に銀色の文字で色が被ってるー。 鮮やかな銀色は新鮮な証拠！ #さんま #大船渡産 #食べるぜニッポン 2023/09/13(水)
- 熊野神社祭礼。 境内には縁日も出ています。 時々、お神輿が「宮入り」するので、観られたらいいですね！ #熊野神社 2023/09/10(日)
- おはようございます。 本日・明日と祭礼があります。 神酒所をお周りしながら、昨日の台風についてお話をお聞きしたいと思います。 また、今週祭礼でない地域は、お電話して地域の方に被害がなかったかお話を伺いますね。 #台風後 #台風被害 2023/09/09(土)
- 先週、救急救命講習を受講しました。 普通救命講習は、防災士や東京消防庁災害時支援ボランティアの登録要件になっています。 私も時々災害時支援ボランティアの平時の活動として皆さんへお教えする立場ですが「こう伝えればいいのか」という学びもありました。 ありがとうございました！ 2023/09/06(水)
- お団子にしたマッシュポテトにひとくちモッツァレラを入れて焼いただけ。 だけど「めちゃうま」との事。 モッツァレラを伸ばして持ち上げるとモッツァレラが無くなって、後でマッシュポテトだけを食べる事になるので注意が必要😂 2023/08/10(木)
- 無印のストローが竹の繊維を用いたストローらしく、紙のストローみたいに柔らかくならなくて、いい。 #無印良品 2023/08/08(火)
- 一つの政策の実現のため、ここ数日で、急いで取り掛かりました。 現在は下調べ中。資料とか数字を揃えられるように。 相談にのって頂いたり、いろんな方のご協力を今日も頂いていて（ありがとうございます🙇🏻♀️）、これからもたくさんの方にお世話になると思います。よろしくお願いいたします。… 2023/08/08(火)
- 昨日のいたばし花火大会、火災により終盤で中止となりました。 けがをされた方はいないとのことです。 皆様も無事にお帰りになられましたでしょうか。 今回の件につきまして詳しい状況を調査中とのことで、その結果を待ちたいと思います。 2023/08/06(日)
- 【速報！】 板橋区版「書かない窓口サービス」始まります！ ８月21日よりDX等の一環として、板橋区版「書かない窓口サービス」が開始されます！ 戸籍住民課受付（区役所南館１階）に届書・申請書を印字・出力する専用機器を設置することで、 ・住民異動の届出 ・各種証明書の交付手続… 2023/08/04(金)
- 本日行われる納涼祭の設営のお手伝いに参りました。 ほぼ終了して、あとは提灯を提げるのみです🏮 #板橋交通公園 2023/07/29(土)
- 【板橋のいっぴん with 無印良品板橋南町22 つながる市】 本日から３日間、南町の無印にて板橋のいっぴんの販売会があります！ 全14店舗が一日7〜8店舗ずつ日替わりでの出店です。 初日に行ってまいりました！ #板橋区 #板橋のいっぴん 2023/07/29(土)