こんにちは、練馬区議会議員高橋しんごです。
 今日から、地元地域ではラジオ体操が始まりました。
 朝早くから多くの子どもたちが1日のスタートをみんなと一緒にラジオ体操で過ごすことは、規則正しい生活を行う上でも非常に有益ではないかと考えます。
 ラジオ体操第一、ラジオ体操第二の各13パターンの動きの中には、肩こりの改善、呼吸機能の促進、消化器の働きを改...

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