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「出来ることしかやらない」と「出来ることをやる」は大きく違う

やる前から、出来ないと決めてそれを避けて
出来ることしかやらないでいたら
成長するチャンスを逃してしまう
挑戦せずに、出来ることだけの世界にいたら
自分は出来る人と傲慢さが生まれ
周りの出来ないことへの痛みや苦しみが分からなくなり周りとの距離が出来てしまう

そこにストイックな性質が加わると
出来ないことは許されず出来なければいけないとなる
全て出来ることにして、出来ることだけの世界を作ろうとしていくだろう
そうしたら、出来ないことを認めることは出来ず
周りに素直に出来ないことを伝えられなくなり
頼ることもしなくなってしまうだろう

出来ることだけの世界は孤独な苦しみが生まれてくる

出来ないかもしれないし失敗するかもしれない
それでも、目の前にあるものに
今まで培ってきた力を使って今出来ることをコツコツとやっていく
そこから見えてきた出来ないことは
感情的になることなくムキになることなく
大切に受け取ることが出来るだろう
そして、出来ないから助けてください頼らせてくださいと
素直に謙虚に周りに伝えられるようになっていくだろう

出来ないことがある世界だからこそ、周りの支えの大切さ有り難さを知ることができるし
安心して自分を素直に出せる頼れる存在がいてくれることがどれだけ幸せなことか知ることができる

出来ることをする中で出来ないことを知り、出来ないことを素直に出していけますように
誰かが安心して素直になれる頼れる存在になれますように
誰かのために出来ることを増やしていけますように

#ヨガも今出来ることをコツコツ行っていく
#そんな中で出来ないことがあることに気づいていく
#出来ないことを素直に認めて出し頼っていくことを学んでいく
#互いに安心して自分を出し支え合うことのできる場所に存在になれますように
#一緒にヨガをしよう
#日曜日仲間の素直に失敗する姿コツコツ出来ることをやっていく姿が背中を押してくれたね

<日曜 ベーシックヨガ>#りーさん膝への負担が大きくなってる体に優しくなれるところ見つけていこう呼吸のしやすさが変わってくる #ゆうこさん足裏内腿の力を繋げて腰を守っていこう #じゅんちゃん呼吸が巡ると体の巡りが良くなるね体の動きもとっても優しくしなやかだったよ #ひろのちゃんマントラのときのキラキラ優しい笑顔と声が空間に優しい明るさが広がった ありがとう #ゆうこちゃん呼吸が心地良いところを楽しみながら体力つけていこう #ゆきこさん足元から感じて頭から離れていこうね ＊しんたろうさん顔強張らせるまで頑張らないよ ＊ゆきちゃん先にコロン可愛かったよ足とお腹の力で支える練習だ

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