命に関わる暑さ、もう始まってます。
最高気温30℃超えが続くこの時期、熱中症は本当に他人事ではありません。
今回は、今すぐ持ち歩ける「熱中症対策アイテム」を5つ厳選してご紹介します🌿

✅ 飲みもの（常温〜冷たい水やお茶）
✅ タオル or ハンカチ
✅ 帽子（キャップやハット）
✅ 塩分タブレット or 飴
✅ 日傘（折りたたみタイプも◎）

どれも手軽で、今日から実践できるものばかり。
体調を崩す前に、しっかり備えていきましょう💡

🧊 熱中症のリスクが高まる日は特にご注意を。
クリニックでも、暑さに関するご相談が増えています。

#きむら内科小児科クリニック #名古屋市緑区 #東郷町 #内科 #小児科 #腎臓内科 #アットホーム #今日ここに来てよかった
#熱中症対策 #水分補給 #日傘男子 #夏のお出かけ #体調管理

続きは Instagram で

13 いいね！ （'25/06/20 20:00 時点）