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＼📚長崎市立図書館 医療・健康講座📚／

長崎市立図書館主催の医療・健康講座にて、
当院の慢性心不全認定看護師が講師を務めました。

テーマは『看護師さんに聞く！心臓のハナシ』。

講座では、
🔸 心臓にはどんな機能があるの？
🔸 心不全とはどんな状態？
🔸 悪化させないための自己管理のコツ
など、心臓の基本的なはたらきから、
心不全と上手に付き合うための生活の工夫まで、
日常にすぐ活かせる内容を中心にお話ししました。

さらに、
✔ 荷物の持ち方
✔ 入浴時の工夫
✔ 階段の上り下りのポイント
✔ 息切れを増やさない生活のコツ

など、
心臓に負担をかけにくい生活のヒントもご紹介しました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨
今後も地域の皆さまの健康づくりに役立つ情報発信に
取り組んでまいります。

#長崎みなとメディカルセンター
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7 いいね！ （'26/03/06 00:00 時点）