「子育て期の“私”を大事にする講座」受講者募集
2026/3/16(月)
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「子育て期の“私”を大事にする講座」受講者募集（家庭・地域教育学級）
子育ては充実しているけれど、やっぱり大変！
おしゃべりしたり、身体をほぐしたりしながら、リフレッシュしましょう。
日程・時間
5月12日～6月9日 火曜日 全5回
10：00～12：00
★第1回 5月12日（火） おしゃべりする(1)
新しいおしゃべり仲間を作っていきましょう。
★第2回 5月19日（火） 勉強する
災害時の保育園での対応や自宅で備えておくべきことを知っておきましょう。
★第3回 5月26日（火） 絵本を読んでもらう
子どもの発達に合った絵本の紹介と、紹介のあった本を読み聞かせてもらいます。
★第4回 6月2日（火） 身体をほぐす
セルフケアヨガで身体をほぐし、家庭でできるストレッチ方法などを学びましょう。
★第5回 6月9日（火） おしゃべりする(2)
いっぱいおしゃべりしてすっきりしましょう。
場所
宮前市民館
対象・定員
3歳以下のお子さんを持つ保護者10人
参加費
無料
保育
9か月以上3歳以下のお子さんを別室でボランティアさんが保育します。
先着5名。（保険に係る費用、雑費として900円かかります。）
申込み
4月15日 水曜日 10時から 宮前市民館ホームぺージより。（先着順）
HPからのお申込みはこちら外部リンクから。
お問合せ
チラシ
「子育て期の“私”を大事にする講座」チラシ(PDF, 641.75KB)地図
お問い合わせ先
川崎市宮前区役所まちづくり推進部生涯学習支援課（宮前市民館）
住所: 〒216-0006 川崎市宮前区宮前平2丁目20番地4 宮前市民館内
電話: 044-888-3911
ファクス: 044-856-1436
メールアドレス: 88miyasi@city.kawasaki.jp
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