12月14日（土曜）にビオトピアで食・運動・癒やしの未病改善レッスンを開催します。
プログラムは、「腸活スウィーツワークショップ～酒粕とヨーグルトのティラミス～」と「不調改善ヨガ～抗重力筋をきたえて姿勢改善～」の２つです。
どちらか１つのプログラム参加も可能です。
日々の生活に「食・運動・癒やし」の未病改善を取り入れ、自分のこころとからだに向き合いましょう。
ご参加をお待ちしております！

（概要）
日時：令和６年12月14日（土曜）　13時00分から15時30分まで
場所：未病バレー「ビオトピア」（神奈川県足柄上郡大井町山田300）
定員：45名（事前のお申込み（先着順）が必要です。）
参加費：1,600円（受講料 各300円、教材費1,000円）
申込方法：電話またはメールで事前に、①氏名②住所（市区町村まで）③電話番号（日中連絡が取れるもの）④メールアドレス　をお知らせください。
申込締切 12月５日（木曜）
事前申込制、先着順とし、定員に達した場合は受付を終了します。

※メールでお申込みの場合は、件名を「1214レッスン」にしてお送りください。

申込・お問合せ先：公益財団法人かながわ健康財団　健康づくり課（平日9時～17時）

電話：045-243-2008 メール：kanagawa-kenkou@khf.or.jp
主催：神奈川県（受託　公益財団法人かながわ健康財団）

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