🎄12月のスケジュール🎄2023年、のこすところあと1ヶ月！振り返りの時間をそらそろ作りたいけど師走のせか..

🎄12月のスケジュール🎄

2023年、のこすところあと1ヶ月！

振り返りの時間をそらそろ作りたいけど

師走のせかせかした雰囲気に、気持ちもせかせかしがちです🌬️

夜にほっと一息するためのお茶セットを準備しておくと

眠る準備にもなるので、ハーブティーやノンカフェインのコーヒー、

チャイなどでリラックスタイムにしてみてください🫖🌿

年末は特別クラスもあるのでスケジュール🗓️チェックよろしくお願いいたします〜！
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🫶みやヨガ㊗️1周年🎊🫶

宮前平/宮崎台/鷺沼　ヨガ教室
各日程9:30〜10:30

今月は前半がすでに🈵となっております💦
キャンセルが出たらご連絡差し上げますので、
おっしゃってください🙆‍♀️✨

12/2(土)🈵、12/3(日)🈵
12/9(土)🈵、12/16(土)🈵
12/17(日)9:30〜10:30『やさしいハタヨガ』🈵
12/17(日)10:45〜11:45『リラックスヨガ』🈳
12/23(土)9:30〜10:45『23回太陽礼拝』🈵
12/24(日)9:30〜10:45『23回太陽礼拝』🈳

体験クラスご予約は r_yoga_0812 のプロフィールリンクより
【体験料】1,000円
【参加費】都度払い1,500円、回数券あり
レンタルマット 100円
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🫶ほっとヨガ💻オンラインヨガニードラ🫶

オンラインでもご好評いただいているヨガニードラ💻

12月も開催することにしました🥰

今回は日曜日朝、土曜日朝も開催します🤲✨

12/10(日)9:30〜10:45
12/18(月)21:30〜22:45
12/30(土)9:30〜10:45

各回1,300円

Zoomを使用してのクラスになります💻
当日30分前にリンクが送られてきますので、ご確認ください😊
ヨガ50分+ヨガニードラ25分のたっぷりクラス🌿
今月のテーマは【年末の疲れを癒す】でございます🌛

ご予約は r_yoga_0812 プロフィールリンク/DMから

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🫶各スタジオレギュラークラス✨

いつもありがとうございます🤍
🩵のクラスはヨガニードラを行ってます！

🌱tokinoyoga
水曜日 19:00〜20:00,20:30〜21:40
『基本のヨガ』
『リラックスヨガ』🩵

🌱 yogastudioojas
火曜日 青葉台15:00〜16:15『リラックス』🩵
金曜日 川崎 19:00〜20:00『ストレスケアヨガ』🩵
土曜日 町田 14:00〜15:00『骨盤調整ヨガ』
土曜日 青葉台 18:15〜19:30『ストレスケアヨガ』🩵

12/29(金)青葉台10:00〜11:15 『年末ごっそりデトックスヨガ』
12/29(金)町田 13:30〜14:30 『同上』代行担当します🙆‍♀️

🌱 gllowyoga
水曜日 自由が丘 10:00〜11:15 『ベーシックヨガ』
木曜日 自由が丘 10:00〜11:15
『究極のリラックスのためのフローヨガ』🩵

12/6、13(水) 自由が丘 12:15〜13:15『ストレスケアヨガ』
二子玉川 14:30〜15:45『呼吸で整えるヨガ』代行担当します🙆‍♀️

12/28(木)自由が丘 12:30〜13:45『2023年最後のロングヨガニードラ』代行担当します🙆‍♀️

🌱 hot_studio_sanctuary
木曜日 大井町 20:30〜21:30 『ナチュラルフローヨガ』

🌱 agniyoga_official
火曜日 オンライン💻 22:00〜23:00『むくみスッキリヨガ』

🌱 caldo_shibuya
火曜日 10:30〜11:30『ボディメイクヨガ』

🌱 caldoikebukuro
日曜日 18:00〜19:00『リラックスヨガ』
　

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