🌾コツコツ積み上げる🌾
 
私が昔から苦手だったのは【コツコツ】やること。

そんな私が1年ヨガ教室を続けてみたはなし。

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1番最初の記憶は小1のときに通い始めたピアノ🎹
 
家のキーボードで練習しても、上手く指が動かなくて鍵盤をばしばし叩いていた…笑

母に見られていると、緊張して上手くできなくなってたな。 
  
やりたくないなら練習しなくていいよ、って言われて

余計むきーー😡ってなってたな〜(よく覚えてるよね…笑)

やりたくないわけじゃなくて、

上手くいかなくてイライラしてただけなんだよね〜

でもそれが言語化できなかったんだよねえ〜😮‍💨(今ならわかる)
 

今思えばあのくらいからちゃんとやらなきゃ、失敗したら恥ずかしい、

っていう母の価値観を受け継いでたんだと思う。

結局ピアノは6年間続けたけど、練習してなかったから好きなピアノ曲も弾けずに卒業🎓
 
辛うじてソルフェージュだけはめちゃくちゃ上手になりました👂✨笑
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大人になっても、完璧にできなかったら途中で飽きてきて投げ出す💨

そしたら言語化できなかった【上手くできなくてイライラする】の不快感や

情けなさを感じずに済むから😯

ずっと継続が苦手だと思っていたけど

ほんとは【できない私】がずーっと怖かった🥲
 
ちゃんとしてない私でいたら、みんなからどう思われるか。

そんな自分を肯定できるわけがない…って思ってました😞
 
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宮前平ヨガ教室【みやヨガ】を始めて、

焦ってても、辛かったときも、疲れてたときも、トラブルがあったときも、

とにかくやり続けてみた。

初めてヨガ教室を運営するから、人が来なかったら…とか

憧れの先生たちみたやらなきゃ…!とか色々と不安に思ってました💭

それでも、とりあえずやり続けてたら、気づいたら集客できない怖さや

比べる自分はいなくなっていて、

淡々と、とりあえずやります、っていう私だけが残ってました😊

 
やり続けて、本当によかった☺️

そして続けさせてくれている、いまの #みやヨガ のみなさまには

感謝×100億を送りたい気持ちです🥹
 
みやヨガ 1周年🎊、ありがとうございます🥲🤍
 

(長々失礼いたしました😯)

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