🩶10月もよろしくお願いします🩶涼しくなって過ごしやすくなってきましたね🌛✨ヨガするのも、呼吸法だけやる..

🩶10月もよろしくお願いします🩶
　
涼しくなって過ごしやすくなってきましたね🌛✨

ヨガするのも、呼吸法だけやるのも、心地がいい…🩶
　
私はというと、なんだか身体の不調？に目がついて

色々研究しながら下半身の練習をやってみています😚
　
今月はヨガニードラのお勉強を再び！！✨

そのため代行・休講があるので、スケジュール🗓️ご確認よろしくお願いいたします🙇‍♀️

P.S. 11月はヨガイベント2つあります🩶
11/16,23はあけておいてね…😚✨
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🫶みやヨガ
宮前平/宮崎台/鷺沼　ヨガ教室
各日程9:30〜10:30
10/7(土)🈵、10/8(日)3席🈳、10/15(土)🈵、
10/28(土)2席🈳、10/29(日)🈵

体験クラスご予約は r_yoga_0812 のプロフィールリンクより
体験料:1,000円💞　レンタルマットあり
参加費:都度払い1,500円、1回あたりが安くなる回数券あり🉐
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🫶ほっとヨガ💻オンライン🫶

10/14(土)21:30〜22:40
10/27(金)10:00〜11:10

各回1,300円

Zoomを使用してのクラスになります💻
当日30分前にリンクが送られてきますので、ご確認ください😊
ヨガ50分+ヨガニードラ20分のたっぷりクラス🌿
今月は『残暑の疲れを癒す』でございます🌛

ご予約は r_yoga_0812 プロフィールリンク/DMから

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🫶各スタジオレギュラークラス✨

いつもありがとうございます🤍
🩵のクラスはヨガニードラを行ってます！

🌱tokinoyoga
水曜日 19:00〜20:00,20:30〜21:40
『基本のヨガ』
『リラックスヨガ』🩵

🌱 yogastudioojas
火曜日 青葉台15:00〜16:15『リラックス』🩵
金曜日 川崎 19:00〜20:00『ストレスケアヨガ』🩵
土曜日 町田 14:00〜15:00『骨盤調整ヨガ』
→14日まどか先生代行、21日とも先生代行
土曜日 青葉台 18:15〜19:30『ストレスケアヨガ』🩵
→14日、21日休講

町田　10/9(㊗️月)19:00〜20:00『リラックス』代行担当します🙆‍♀️

🌱 gllowyoga
水曜日 自由が丘 10:00〜11:15 『ベーシックヨガ』
木曜日 自由が丘 10:00〜11:15
『究極のリラックスのためのフローヨガ』🩵

自由が丘　10/19(木)12:30〜13:45 『日常の身体を楽にするヨガ』代行担当します🙆‍♀️

🌱 hot_studio_sanctuary
木曜日 大井町 20:30〜21:30 『ナチュラルフローヨガ』

🌱 agniyoga_official
火曜日 オンライン💻 22:00〜23:00『むくみスッキリヨガ』

🌱 caldo_shibuya
火曜日 10:30〜11:30『ボディメイクヨガ』

🌱 caldoikebukuro
日曜日 18:00〜19:00『リラックスヨガ』

🌱 yoga_sta
日曜日 自由が丘 13:30〜14:30『骨盤調整ヨガ』🩵
→10/22,29 aki.yoga.neco AKI先生代行
　

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