#赤坂青山ふれあいサロン
4/10は【健康体操】でした。手首や足首を回したり、背中や腰を丸めたり、無理せず、楽しく体操をしました。少しでも毎日続けられるといいですね。
次回は4/17（水）13：30から15：00まで赤坂地区高齢者相談センターでトランプゲームです。気軽にご参加ください。
4/10は【健康体操】でした。手首や足首を回したり、背中や腰を丸めたり、無理せず、楽しく体操をしました。少しでも毎日続けられるといいですね。
次回は4/17（水）13：30から15：00まで赤坂地区高齢者相談センターでトランプゲームです。気軽にご参加ください。
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（'24/04/10 20:02 時点）
