【オンライン講座】港区では生涯学習に関する講座をYouTubeで配信しています。現在「自宅で出来るかんたんエクササイズ」を公開中です。ご自宅で身体に負担をかけずに行えるメニューを紹介していますので、是非ご覧ください。(生涯学習スポーツ振興課)
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自宅で出来るかんたんエクササイズ
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('24/03/10 15:00 時点)
