【健康の秘訣は「7色食べる」こと】と地元の踊りの先生（80代 女性）にご教示いただいたので今朝は 🔴赤 トマト 🟠橙 にんじん 🟡黄 コーン 🟢緑 豆 🟤茶 ごぼう、蓮根 ⚫️黒 ひじき ⚪️白 豆腐、蒸し鶏、白米 #健康寿命

いま話題です！読者コメ

• 米田親分‼️ 最高‼️💪　 竹田由純 さん 1時間前
  大田区の小さな町工場で実はすごい技術の会社が｜あ.. 中央区,宮前区,川崎区 ほか
• 箸を縦に置くとか最悪ですよ。 世界中に配信してるのですから最低限の作法は守ってください。 酒飲みで..　 並川 拓史 さん 2日前
  【休日酒】昼１２時始動。酒と過ごす40代理想の１日.. 多摩区
• 小岩神社の祭情報を宜しくお願いします。　 神輿 さん 10/10(木)
  本日のフジテレビのクイズ番組「今夜はナゾトレ」は.. 中央区,宮前区,川崎区 ほか
• こんな名誉毀損記事で街が楽しくなるの？ 藤沢市って民度が低いんだね　 ガチャぽん さん 10/08(火)
  
• 皆さん🥰良い笑顔❣️楽しそう🤗素敵です。　 下町ママさん さん 09/22(日)
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