📌「人生の羅針盤を手に入れる！未来を創るワークショップ」全3回が終了しました✨
35歳以上の方を対象に、キャリアや人生について考える全3回のワークショップを開催しました！

🔹 第1回（11/15）
「メタ認知とマインドフルネスで仕事力＆人間関係力UP」

自分の思考（マインドトーク）の影響を理解し、手放す方法としてのマインドフルネスを実践的に学びました。
🗣 講師：こころ学Labo代表 中田めぐむ さん

🔹 第2回（12/11）
「アンコンシャスバイアスに気づいて、キャリアの可能性を広げる！」

日常に潜む無意識の思い込みを振り返り、自分の可能性を広げるためのヒントを探りました。
🗣 講師：まなのき代表 石井真奈 さん

🔹 第3回（1/24）
「人生に幸運を作り出すためのキャリアデザイン」

これまでの経験を振り返り、自分の軸を見つけるワークを実施。幸運なキャリアを築くための秘訣を学び、最後は未来への宣言と仲間からの応援で温かな時間となりました。
🗣 講師：アリトアル・ライフラボ代表 熊谷環 さん

3回を通して、参加者同士の絆も深まり、最後は互いに励まし合う素敵な仲間に✨

シリーズで学ぶことで得られる気づきやつながりの大切さを、改めて感じる時間となりました。

ご参加いただいた皆さま、講師の皆さま、本当にありがとうございました！💐

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29 いいね！ （'25/02/10 00:00 時点）