【備えるこころ】育てていますか？ 私は朝、一日無事であるよう願ってつぶやきます。そのつぶやきでこころが落ち着くのです。朝のつぶやきが私の【備えるこころ】です。 災害時には自分を落ち着かせられる習慣が大切です。 防災の一歩を自分流の【備えるこころ】から始めましょう。#横浜 #防災ポスト

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