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赤ちゃん夏バテ予防してる？
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知ってると安心！
赤ちゃんの夏バテ予防3選
お伝えします✨



①エアコンの温度を25〜28度
くらいに調節を。


赤ちゃんはまだ
体温調整の機能が未熟なので
急に暑いお外から
キンキン冷え冷え〜🥶
の室内に入ると体がびっくり…！


温度の変化には気をつけて✨


②水分補給のタイミングを決めて


赤ちゃんは代謝が良くて汗を
かきやすいです


タイミングを決めておいて
授乳したりお水、お茶を飲ませて
早めの水分補給を🩵


③汗をかいたらこまめに着替えを


汗で濡れたままの洋服を着ていると
身体が冷えてしまう！

外出先ですぐに着替えられないよー！って
時はタオルで拭いてあげてもOK✨


そして
番外編は〜！


／
普段から赤ちゃんに
たくさん触れてスキンシップを
とること😊
＼


え、当たり前？


いやいや！


『アレ？なんかいつもと違うかも？』
…っていうママの第六感は
あなどれない！
と講師の私も子育てしてきて
めちゃくちゃ感じています！！


普段からたくさん触れ合っていると
異変に気づくのが早いです❣️


赤ちゃんと
楽しく触れ合う遊びなら
ベビリズム体操講師の私にお任せアレ🥰


ぜひ、体験で遊びに
いらしてくださいね♡


🍼0.1歳児のママへ🍼

こんなお悩みはありませんか？

•赤ちゃんとずっと家の中で過ごすのは
息がつまる

•誰か大人と話したい

•寝かしつけに時間がかかりイライラする

•やっと寝かしつけたのに眠りが浅くてすぐ起きる

•うちの子のずり這い、ハイハイ、これで大丈夫なのかな？

•ベビーマッサージは動き回ってもう卒業。
でも赤ちゃんの集う場に行きたい！


お席に限りがありますので
どれか一つでも当てはまったら
ぜひ体験で遊びにいらしてくださいね💓



【日時】

8月23日（金）→残1

9月３日（火）→残２

9月６日（金）→残２

9月17日（火）→残１

9月20日（金）→🈵

9月21日（土）→残１


⏰時間⏰

9:30〜10:15
（9:15から入室可）

土曜日のみ
9:15〜10:00
（9:05から入室可）

【場所】
横浜市営地下鉄グリーンライン
日吉本町駅直結　徒歩0分
いきいき会館

※近隣に駐輪場、駐車場有（有料）
スーパー有

【対象】
生後5ヶ月〜1歳半までのお子さんと
その保護者様

【参加料】

一回1000円

【内容】

ベビリズム体操とは

赤ちゃんの今持っている能力を
最大限に生かす
赤ちゃんの為の体操です✨


楽しい音楽に合わせて
ママ、パパとリズムダンス♪

リズムストレッチで
体を優しくほぐしたり

親子体操で保護者の方と触れ合いながら
《身体を動かすことが楽しい♡》と
感じられるプログラムです。


歩き始める前から（ヨチヨチが始まっても）
身体の中心である体幹を
あそびの中で鍛えることで
転びにくく、しなやかな身体の土台を
作っていきます♪

そして

なぜハイハイが身体に良いの？
ずり這いって赤ちゃんにとってどんな
メリットがあるの？などなど

赤ちゃんの心と身体の発達の疑問を
説明しながら
楽しく進めていきます＾＾

保護者の方のリフレッシュにもなりますので、遊びにいらしてくださいね。


【お申込み方法】

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👆プロフィールをタップ！


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お申込みください♪


レッスン内容も挨拶メッセージで
送らせて頂いております🧡

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0歳からの体操教室
日吉本町親子リズム体操教室
HAPPYFULL
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＆JOYリズム体操講師ようこ
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𓐍０歳〜親子でめいっぱい楽しめる体操教室
𓐍できた！の経験で自信をつけよう
𓐍体を動かすことが大好きに♡
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どんな自分もまるっと好きになる
健やかな心と体を育みたい…✨
そんな想いで
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✤生後5ヶ月〜
ベビリズム体操
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✤ 1歳半〜
リズム体操
のレッスンをしています♪
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一緒にお子さんの成長を
応援していきましょう！
＆JOYリズム体操講師ようこ
yokochaba0415
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