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＼《薬膳と姿勢の教室》
春の養生募集開始📣✨／
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その不調、春バテかも⁈
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春バテというのは、その名の通り
春に起こりやすい
心身の不調のことで、
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例えば、最近・・
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☑なんとなくだるい
☑やる気が出ない
☑落ち込みやすい
☑イライラする
☑寝つきが悪い
☑眠りが浅い
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その他、
めまいや立ちくらみ、頭痛・・
などです。
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このような症状を感じる
なんてこと、ありませんか？
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これらの原因は、
激しい気温と気圧の変化、
その他、環境の変化などです。
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そして、これらの不調を
今のうちに改善しておかないと、
一年を通して
新たな不調に悩むことに💦
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というのは、中国では、
”一年の計は春にあり”
と言われるくらい、
 
この季節をどう過ごすかで
一年の健康状態が決まると
言われているんです。
 
 
一年を元気に楽しく
過ごすためにも
春の養生をしていきましょう😊✨
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さて、たおやか美人の
春の養生クラスも
いよいよ募集開始です📣✨
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たおやか美人のための
薬膳と姿勢の教室
春の養生クラス
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日程：3月14日(木)
　　　10時〜12時30分開催
会場： 横浜市港北区日吉駅徒歩３分
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お申し込みはハイライトの
『春の養生申込』からお願いします💕
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ご参加心よりお待ちしております🥰🥰
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