.


甘辛い味でごはんがすすむ🍚
鶏ごぼう炒め


2月26日(月)の献立は...

鶏ごぼう炒め
いりこフライ
小松菜とキャベツのごま和え
がんもどきの煮物
もずくのみそ汁
ごはん
牛乳

★ワンポイント情報★

ごぼうは、春と冬に2回旬を迎える野菜です。

食物繊維が豊富で、腸内環境を整えたり、悪玉コレステロールを体外へ排出したりする効果があります👍

ごぼうを食べるのは、世界でも日本や台湾などごく一部の地域だけといわれており、中国では薬草として扱われています。

#横浜市中学校給食
#鶏ごぼう炒め
#ごぼう
#給食
#食育
#献立
#給食メニュー
#栄養士
#豆知識

続きは Instagram で

70 いいね! ('24/02/23 12:00 時点)