JR横浜線/東急東横線菊名駅西口徒歩2分のところにあります、歯科診療所優会です🦷

今日から役に立つお話し、口腔機能の不全についてお話ししていきます。
口腔機能の不全というと、高齢の方が…というイメージがあるかと思いますが、実は若年層の方も口腔機能が発達していないのでは？というデータが日本歯科医師会から発信されております😢

口腔機能の不全の疑いがある症状を経験する割合が、
10代→48.3％😵
20代→40.6％😵
というデータが発表されておりました。

口腔機能の低下を防ぐ対策方法として重要なのは、舌を含めた口周りの筋トレに取り組むことです。

「30回そしゃく」💯
「口腔体操」💯
「うがい」💯

の習慣化から始めてみましょう！😊

港北区菊名にあります歯科医院、歯科診療所優会🦷でした。

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2 いいね！ （'25/08/27 06:00 時点）