ここ数年、私がつらいのは、老化による「 脊柱管狭窄(せきちゅうかんきょうさく) 」で、歩くのがきついことです。
5分以上歩くと、腰から太もも、ふくらはぎに痛みとしびれが走り、休まないと歩けなくなります。
歩いては休み、歩いては休みの繰り返し。
典型的な「間欠跛行」(かんけつはこう)です。
こうなってみて私は、歩くことがど...
老化が招く「脊柱管狭窄」の最良の治療法は?…脳も体も活性化するために | ヨミドクター(読売新聞)
読売新聞オンライン
2026/6/4(木) 07:56