スポーツに欠かせない３要素は、「トレーニング」「睡眠」、そして「食事」です。
成長期の皆さんが運動能力向上に効果的な食事のとり方を、川崎市スポーツパートナーである『富士通フロンティアーズ』の選手と一緒に学びましょう。
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中学生食育支援動画 『中学生ができるボディメイク ～部活動でパフォーマンス向上につながる食事～』
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