昨日は冬至でしたね！ 皆さんはゆず湯に入ったりかぼちゃを食べたりしましたか？ ゆずの皮には香りの力で気の巡りを良くする作用があり、実には胃や腸の気の流れを整えて、食欲不振を改善してくれます✨ 喉の辺りが詰まった感じで食欲がない時や、イライラしてしまう時におすすめです🌿BY安達 #冬至

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