綺麗な肌作りのためには血の巡りが大切✨ 肌がくすんできたり、シミやそばかすが増えたり、唇の色が暗くなった時は、血の巡りが悪くなっているサインかも💦 黒豆や黒ゴマ等の黒い食材、鮭等の赤い食材で元気な血を作り、青魚や玉ねぎ、サフランなどで、しっかりと血を巡らせてあげましょう！！＃美肌

漢方草庵泰山堂 2023/12/13(水) 10:02

綺麗な肌作りのためには血の巡りが大切✨
肌がくすんできたり、シミやそばかすが増えたり、唇の色が暗くなった時は、血の巡りが悪くなっているサインかも💦
黒豆や黒ゴマ等の黒い食材、鮭等の赤い食材で元気な血を作り、青魚や玉ねぎ、サフランなどで、しっかりと血を巡らせてあげましょう！！
#美肌

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