#おかまちヨガ部 “からだにやさしい #椅子ヨガ ”は毎月第4日曜の13:30〜 #富岡西公園 のグリーンハウスで行っています。シニアの方、ヨガを始めてみたいけれど体力的に自信がない方も、からだに無理なく安全に楽しめるやさしいヨガで、老若男女どなたでも参加できます。
引き続き #参加者募集中 です!
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