青年部の稽古風景と少年部の乱取りです💡
中学生のトレーニングを梓羽姐さんに見てもらってます🤣
僕が言うと厳しい言葉ばかり出てきてしまうので、ありがたい限りです❗️笑笑

青年部も追い込むばかりではなく、時にはスローペースで稽古をすることで考えながら動けます😊
ただ単に力ずくで投げれば良いものではありませんので、相手の力を使ったり、自分の持っている力を効率良く使ったりして投げることができれば、小さな人でも大きな人を投げられます💡
柔よく剛を制して下さい😁

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39 いいね! ('24/06/18 10:00 時点)