✨秋の味覚といえば「サンマ」✨
今年は豊漁で、美味しいサンマが食卓に並びやすい季節になりました！🐟

サンマに豊富に含まれる良質な脂「EPA」「DHA」は、脂肪燃焼をサポートするだけでなく、血流改善や生活習慣のケアにも役立つ成分です。💪🔥

トレーニングでの成果をさらに高めたい方に、この時期ならではの旬のサンマはとてもおすすめです！
焼き魚や煮付けで、ぜひ取り入れてみてください🍽️

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1 いいね！ （'25/09/16 10:02 時点）