5/30(木)

アスパラガスは春から夏が旬の食材です‼️アスパラガスには緑のグリーンアスパラガス、白のホワイトアスパラガス、紫のパープルアスパラガスなどがあります😲グリーンとホワイトは同じ品種で、ホワイトは、土をかぶせて光を当てずに育てたものです☝️疲労回復やスタミナ増強の効果があるアスパラギン酸を含んだアスパラガスを、今日はサラダとしていただきます🙏

【献立】
ガーリックライス
チキンのトマト煮込み
アスパラサラダ
桃のクラフティ
牛乳

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11 いいね! ('24/05/31 02:01 時点)