こんばんは。事務こっしーです。

雪☃️も積もり今日は特別に寒かったですね🥶
夜になると溶けてきた雪が凍って
地面が滑りやすくなりますので、
外出の際はお気をつけください😫

今日は「太極拳」についての投稿です。
毎週土曜日午前に行っております。
太極拳とはどういうものか分かりやすいように
動画も作成してますので楽しみにしててください☺️

そして12月からメディカルフィットネス(レッドコード)を
私も始めましたので、レッドコードの上達過程や
レッドコードの良さが伝わる動画を
作成したいと思ってます☺️

2026年…
インスタ投稿頑張ろう💪と思いますので
今年もよろしくお願いいたします🥰

#岐阜市 #太極拳 #フィットネス #インスタ投稿 #はしもと内科

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2 いいね！ （'26/01/12 22:02 時点）