こんにちは。
精神科医で睡眠専門医の三島和夫です。
睡眠と健康に関する皆さんからのご質問に科学的見地からビシバシお答えします。
今回のテーマは「睡眠薬依存」です。
患者さんから「睡眠薬を飲むと、やめられなくなって依存症になるのではないか」などの相談を受けることがしばしばあります。
厚生労働省研究班の調査でも、「睡眠...
「眠れないけど、睡眠薬はこわくて」…実は依存になりにくい睡眠薬が登場しています | ヨミドクター(読売新聞)
読売新聞オンライン
2026/3/1(日) 18:56
