寒い日が続いてまが、皆様体調いかがでしょうか？
大変遅くなりましたが、1月に行われた患者会の様子をお知らせします。
今回は、江戸川区ヨガ協会理事長の足立由喜子先生をお招きして椅子に座ったままできるヨガを開催しました。
足立先生の優しい声かけに、癒されながらリラックスした雰囲気でヨガを楽しみました。
心と身体が暖まり、素敵な時間を過ごせました。

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