【先着順で受付中】
音楽に合わせた軽い運動と脳トレ－シニアのためのリトミック

初めての方でも楽しめるワークショップ。
季節にちなんだ曲を歌ったり、体を動かしたり、簡単な楽器演奏をして心も身体も健康になりましょう。

🎼日時
9/6、10/4、11/1
いずれも金曜　14:00～15:30（全3回）

🎼対象
18歳以上の方どなたでも【区外の方でもOKです】

🎼参加費
1,000円（全3回分）

🎼申込
先着順・お電話[03-3234-2841]／FAXにて📞
※Webでの受付は行っておりません
9/4（水）21:00まで

#九段生涯学習館 #千代田区 #リトミック #脳トレ #介護予防

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2 いいね！ （'24/08/25 02:00 時点）