自律神経が乱れ、交感神経ばかり活発になると、筋肉が硬直してしまいます。筋肉が硬くなると、血液の循環が悪くなり、体中に血液が行き渡らなくなると「冷え」が悪化します。 https://jobridge.college/2025/02/12/dont-get-cold/… 動いた分、新しい自分になる！就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋|千代田区|千代田区民ニュース

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