火曜日の稽古です！
茅ヶ崎柔心会は18:00〜20:00が少年部で、20:00〜21:00が青年部(中学生から後期高齢者まで)となっております💡

青年部では個人個人の目標やレベルに応じて稽古内容や取り組んでもらうメニューが少しずつ違います！
競技志向の人は自分に厳しい稽古をし、健康志向の人はのんびり・ゆったり・まったりと稽古をしています😊
経験者も未経験者も、強い人も今はまだ弱い人も、みんなでレベルアップ⤴️できるのが理想です✨✨

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14 いいね！ （'24/05/30 22:01 時点）