文京区民で作る地域密着の狭域メディア

top > 文京区 > お知らせ > 詳細

野菜大使・食育サポーター発レシピ公開!

2021/1/12(火)

更新日 2021年01月12日

＜にら＞にらの韓国風おひたしにらともやしのシャキシャキ炒めにらと食用菊のおひたし

にらと食用菊のおひたし

にらともやしのシャキシャキ炒め

にらの韓国風おひたし

 

にらのごま和え

にらと桜えびの薄焼き卵にらの豆乳ごまスープにらのと桜えびの薄焼き卵にらのごま和え

にらの豆乳ごまスープ

 

 

 

＜小松菜＞小松菜とあさりの酒蒸し小松菜カレーらくらく1分小松菜漬け

らくらく1分小松菜漬け

小松菜カレー

小松菜とあさりの酒蒸し

 

 和野菜のミネストローネ小松菜と切り干し大根の塩炒め

小松菜と切り干し大根の塩炒め

和野菜のミネストローネ 

 

 

 

 

＜白菜＞白菜の赤しそ和え白菜の塩焼きそばとろとろ白菜のあったか丼

とろとろ白菜のあったか丼

白菜の塩焼きそば

白菜の赤しそ和え

 

白菜の塩昆布和え 白菜の塩昆布和え

 

お問い合わせ先

〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号

文京シビックセンター8階南側

健康推進課保健係

電話番号：03-5803-1229

FAX：03-5803-1355

メールフォームへ

PR 伝えきれない想いを届けます「つたえびと」
すぐ電話する
詳しく見る

新着記事

野球殿堂博物館は２５日から平日休館（サンケイスポーツ） - Yahoo!ニュース
ニュース 1/23(土)
第298回 「相続・住宅ローン控除 固定資産税減免措置」（2021/01/14）＠不動産・相続お悩み相談室
不動産・相続お悩み相談室 1/23(土)
【新型コロナウイルス】小池知事からのメッセージ　（No.5　1月22日）
動画 1/23(土)
小池知事「抗議を出すべきだ」　東京五輪「中止」の英紙報道に：東京新聞 TOKYO Web
ニュース 1/22(金)
＜新型コロナ＞東京都の感染経路調査「高リスク」集団優先に　「経路不明」割合の上昇も：東京新聞 TOKYO Web
ニュース 1/22(金)
コロナに負けない[原町西町会]／文京区
ニュース 1/22(金)
かなざわ講座「空から謡が降ってくる－加賀宝生の歴史と魅力－」
動画 1/22(金)
～かんたん！ヘルシー！養生丼～【ふわふわそぼろの養生丼＆からだポカポカ酒粕コーヒー】
動画 1/22(金)

もっと見る

連載企画

一級葬祭ディレクター小林大悟の『知らなきゃ損する』葬儀の話
1/21(木) 更新 new
腰博士｜整形外科医　吉原 潔
10/12(月) 更新
職業、成婚請負人 [婚活コンシェルジュ 高木ゆうこ]
1/22(金) 更新 new
【対談】ニッポン未来予想図~After COVID~
10/22(木) 更新
毎週火曜連載｜ビジネス評論家 石塚 毅の一粒万倍
1/19(火) 更新 new
人生をユタカにするお金のトリセツ｜認定NPO金融知力普及協会 事務局長 鈴木達郎
7/31(金) 更新
区民ニュースクローズアップインタビュー
12/26(土) 更新
起業家コラム｜株式会社プラスロボ 代表取締役 鈴木亮平
10/21(水) 更新
医療・健康コラム（東京都済生会中央病院 監修）
11/26(木) 更新

おすすめリンク

日刊スゴい人！
あなたが知らないスゴい！を紹介するメディア。あの有名人も登場！
区民ニュースTV
区民ニュース動画配信はじめました。