𓇠
𓇠𓇢𓂅
mama_good_health👈他の投稿も見る


お母さんって

子供のこととなると

傷や湿疹にもすぐに気付けたり

体調の変化はすぐに察知できたり…

とってもよーく見てますよね。
.
.
でも、自分のことは?
.
.
日々の育児や

生活に追われ

追いかけられていると

鏡で自分の姿を見ることも

忘れて走り回っている🏃‍♀️

.
.
.
"私はどんなふうに立っている?"

"私はどんなクセがある?"

"歩く時はどこに体重がかかってる?"
.
.
.
ちょっと自分の体に興味を持って

感じてみると

ケアをしたときの

効果も変わってきますよ🙌




#妊娠中#ワーママ#赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる生活#理学療法士#子育てぐらむ#産後ケア#産後ママ#産休#育休#川崎市#町田市

続きは Instagram で

15 いいね! ('24/05/05 12:01 時点)