𓇠
𓇠𓇢𓂅
mama_good_health👈他の投稿も見る
⁡
〰︎自分を優先にってこんなにも難しいのか〰︎
⁡
あれやりたいな
これやってみたいな
これやっておきたいな
⁡
頭の中に浮かんでくる
例え小さなことでも
そのやりたいことが
消化されずに
蓄積されると
それがいつか
心のモヤモヤを生んだり
体の不調にもつながったりする
ということを
この数ヶ月の間で
感じていました
⁡
(実は夏の終わり頃から
なぜかわからないモヤモヤが
ずっとありました)
⁡
自分のやりたいを
優先するって
母になった途端に
難しくなることで　
⁡
子供や家族を優先することは
自分が望んでしていることでも
⁡
化粧水をいつもより
丁寧に塗りたいとか
⁡
髪を最後まできちんと
乾かしたいとか
⁡
いつもより
煮物をじっくり
煮てみたいとか
⁡
大の字に寝転びながら
時間を気にせず
ゆっくりテレビが観たいとか
⁡
足がだるいから
ちょっとほぐしておきたいとか
⁡
自分のことは
ほんの些細なことでも
"とりあえず今日はいいか"
ってそっと横に置いておきがち
⁡
でも
やっぱり時には
自分のやりたいことを
やりたいだけ
時間をかけて
やってあげることって
心も体も健康でいるために
必要なことだなと思うんです🤝
⁡
とにかく
お母さんが元気でいなきゃ✨
⁡
昨日カフェで食べた
キャロットケーキが美味しくて
今度は自分で作って食べたくて
やってみたいと思ったことだから
時間を気にせず作ってみました🥕
⁡
想像と違った味ではあったけど笑
とても満足🙌
⁡
やりたいこと
時にはやりましょうね🫂
.
.
.
2025年も
全お母さんたちよ！
おつかれさまでした！
⁡
ご覧いただき
ありがとうございました♡
⁡
⁡
⁡
#子供のいる暮らし

続きは Instagram で

11 いいね！ （'26/01/14 04:00 時点）