こんにちはッ!ずっと二俣川店です🤹

今週はようやく心地良い日が増えてきた感じでしたねぇ~😄

今週もまたまたロールヨガやる方出てきておりまして、しかもメンズ‼️
普段曲がる方向ばかり行きやすい体なので、反らす方向へ伸ばすロールでは熱の発生も早く、気持ちい感覚や呼吸の入りやすさを感じる方が多いです🧘‍♂️

ヨガをやりたい!て願っていたら自然とヨガをやりたい方が増える😌不思議だけど面白い!自分のやりたいことに全力で取り組みながら楽しむこと、きっと大切なことなんだろうなと思うので、皆さんのからだの改善を第一に考えて自分に出来る可能性のあるものの探求をしていきます!!

運動機能向上する方多数です!
無料で体験もいつでも受け付けています!
ちょっとした体の悩み相談でも構いません!
是非一度ご連絡くださいッ😊
ずっと二俣川店
☎️045-465-6607

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18 いいね! ('24/03/05 18:01 時点)