こんにちはッ！ずっと二俣川店です🤹

1月あっという間に終わりましたね😆
1月は『行く』
2月は『逃げる』
3月は『去る』
と言われるぐらいなので、目的や目標もって2024年もいいスタートを切りたいですね✨

今週は、気温差が激しいですね😱3月中旬もあれば、真冬の寒さもあり🥶ご利用者さんもいつもより疲れやすく、体調も気圧からなのか万全でない方もいらっしまいました！

そんな中パワフルにトレーニング出来た方もいらっしゃいました💪

女性で腕立て伏せは難しいと思いますが、膝をつきながらもプッシュアップバーで深く深く動作を行い大胸筋、三頭筋を鍛えられました！

また、バネ指を長年気にされていた方も関係の深い筋肉に刺激を入れることで一時的ではあるがスムーズに動くようになりました🖐️何よりも良かったのは、ご自身がどこの指でどこの筋肉を使っているのかを理解できたことです！そうすることで、同じ状況になったときもぼくがいなくても自身でケアができ、機能改善のスピードも上がるはずです💪💪

運動機能向上する方多数です！
無料で体験もいつでも受け付けています！
ちょっとした体の悩み相談でも構いません！
是非一度ご連絡くださいッ😊
ずっと二俣川店
☎️045-465-6607

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10 いいね！ （'24/02/06 16:32 時点）