☆体操タイム☆

今週ラフールでは、体操タイムやっています。

「エビカニクス」はエビになったりカニになったり、ノリノリの体操です。
真剣に踊ると、なかなか体に効きそうです!

「ちょっとだけ体操」は、回ったり、体を反らせたり...。
知らなくても真似しながらすぐにできるとても楽しい体操です🤸

小さい赤ちゃんもママのお膝の上で一緒にやっていました。

身体を動かすのに気持ちの良い季節になってきましたね🎵
時にはみんなで一緒に身体を動かしてみませんか。

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7 いいね! ('24/04/19 18:00 時点)