11月ワンコインプログラム】■心と体に向き合うヨガ●日付:11月2日(土)●時間:10:00～11:00●対象:16歳以上●..

11月ワンコインプログラム】

■心と体に向き合うヨガ
●日付:11月2日(土)
●時間:10:00～11:00
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:和久井 IR

■バレエ初級
●日付:11月10日(日曜日)
●時間:16:45～17:45
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:20名(先着順)
●講師: 佐々木 IR sasaki__airi

■コア・コンディショニングヨガ
●日付:11月15日(金曜日)
●時間:20:15～21:15
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:西山 IR

■リズム♪ステップ（初級）
●日付:11月16日（土曜日）
●時間:11:00～12:00
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ）
●場所:スタジオ
●定員:30名(先着順)
●講師:髙村IR

■股関節、膝の痛みの原因と改善体操
●日付:11月17 日(日曜日)
●時間:16:45～17:45
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:坂詰 IR

■キャンドルヨガ
●日付:11月22日(金曜日)
●時間:20:15～21:15
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:千田 IR

■気功＆健康太極拳
●日付:11月23日(土曜日)
●時間:10:30～11:30
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:犬塚 IR→kayoko_inuzuka

■ボディシェイプヨガ
●日付:11月29日(金曜日)
●時間:20:15〜21:15
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:non→non.hanaichirin

■姿勢改善ピラティス
●日付:11月30日(土曜日)
●時間:11:00～12:00
●対象:16歳以上
●参加費:500円(現金のみ)
●場所:スタジオ
●定員:35名(先着順)
●講師:fujime IR→2gram_mecci

※お申込みはトレーニング室受付にて先着順
電話でのお申込みも可能となっております☎

皆様のご参加、心よりお待ちしております🔥

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