中年の危機、「幻想手放すことから」精神科医が語る絶望とヒント：朝日新聞

■精神科医・清水研の連載「心豊かに生きるヒント」体力や気力が衰え始める人生中盤に、精神的に不安定になることがあります。
「ミドル・エイジ・クライシス（中年の危機）」とされ、40代ごろから増えます。
が…

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